簡単晩ご飯～野菜たっぷり豚丼定食～

　　　
＜献立＞
たっぷりたまねぎ豚丼（ピーマン入）
大根とにんじんとうすあげのみそ汁
いんげんの黒ごま入酢の物
かぼちゃサラダ

今日は手抜きで超簡単豚丼。
たまねぎとピーマンをごま油で炒めて、塩こしょう。
そこに豚バラをじゃっと入れて炒めて、塩こしょう。
砂糖、みりん、濃い口醤油をだっと回し入れて煮立ったらできあがり
いつもこしょうは多め。舌にぴりっとくるのが好きなんです

豚は濃いので今日も酢の物。
いんげんを湯がいて三杯酢に黒すりごまを入れて和えました。
やっぱり食べながら作ってよかった～って思いました。

かぼちゃサラダは、定番。
前にも作り方のせたので、よかったらこちらを見て下さいねかぼちゃサラダ

あったら便利～授乳クッション～

別になくても、他のクッションとかざぶとんとかで代用できるものなんですけど、でもあったら絶対楽チンですよ
自分で買おうとは思わなかったんだけど、お祝いで頂いてからというもの毎日の必需品になってしまいました
授乳の時も手が楽なので、未だに腱鞘炎にはなったことありません。
使うと腰も楽だし、赤ちゃんも安定するし、母乳の場合、色んな飲ませ方（脇だきとか）ができるから乳腺炎にもなりません。
あと、抱くのが少々へたくそな旦那さんにミルクやってもらう時でも、このクッションがそのへたくそさを（何度もいわんでいい？）カバーしてくれるから、こちらも安心

あと、授乳し終わったあと、このクッションをひざの上において、そこに子どもの頭と向かい合わせになるような感じで寝かせて遊ぶこともできます。（下の絵を参照して下さい）お乳をやってすぐに座らせると吐いちゃうから、こうやって一緒に遊べるのも一つの使い道。
寝返りをうつ子の倒れそうな方にクッションを置いておくという使い方もあります。
ほんと、結構大きくなるまで使えますよ～！