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ホットヨガ初体験♪

2008-08-07 07:45:06 | 太極拳とヨガとカイロ
私の仕事について何人かの方が勘違いされています。
私は、決して白衣を着ても天使(=看護士)ではありません。あしからず( ̄m ̄) ウププッ
お仕事か気になる方は以前のファン限定の記事へ。⇒http://blogs.yahoo.co.jp/raku_chyan/44107037.html



さて、ホットヨガ初体験!!
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自分の流れ出る汗に驚くの驚かないのって!!!(←驚いたんです。)(゚□。屮)屮
鏡に映った自分に更に驚く!!
汗のかき方が「ほんじゃまかの石塚君並」、服の汗染みがオデブ要素満載でショック!! Σ( ̄ε ̄;|||・・・
1時間のレッスンでフェイスタオルは超汗まみれ!! 終了間近は飽和状態のタオルは汗など吸い取らず・・・。
そしてこんな所から汗って!! Σ(+Oдo;艸)オォ  上腕二頭筋の下まで・・・。
きっとこれでスペシャルなデトックスが出来るに違いない。
いっそ『心の毒』まで出て欲しい!!




初日だから密かに目論む ( -ノェ-)コッソリ「ダイエット効果」は不明。(←ダイエットの期待バレバレ??)
けど、普段使ってない場所のストレッチ有で、柔らかい(=基礎代謝量が高い)体になる可能性大!!
と、にわかにほくそ笑む不気味な私・・・。( ̄m ̄) ウフフ




しあわせレシピ:体を動かすと心も動く気がするかも


ちなみに通い始めた所はコチラ↓↓↓
http://www.lohastime.jp/kamakura/index.html