ダイエットになってない。*(≧〇≦)*

あまりの体重の変化のなさに隔週にしたダイエット報告。(〃￣ω￣)σｳｰﾑ
いやいや「ﾀﾞｲｴｯﾄ」ではなく「体重を気にしている人の悪あがき報告」

ギリシャ旅行までに痩せる!!という目標もハカナク消えそう。*(≧〇≦)*
そう、ギリシャ旅行に行くまでに1週間切りました。
旅行の写真はスリムに納まりたかったなぁ･･･とちょっと悲しい。
世の中、思いつきで行動した位では願い事は叶わないのを教えてもらった。(Ｔ＿Ｔ）

しかし、基礎代謝量が増ているは、ヤッツケ仕事の用にやっている『朝のラジオ体操』のお陰??
そうそう駅のエスカレーターではなく「階段」を利用するようにしたし♪┏|￣＾￣* |┛　ｳｯｼ!!
そして、報告･･･。
今回も変化のなさに最初の値との比較だけで許してくださいまし。

体重：-0.3kg、体脂肪：-1.9 基礎代謝量：1118kcal(+19)

自分の結果が出なかった事をごまかすように、今朝のraku家からの美しい??景色をご覧下さい。
「藤」が咲いております。(= '艸')ﾑﾌﾟﾌﾟ♡

分かりヅライかな??右下ちょっと紫っぽいんんだけど･･･。

しあわせレシピ：日々季節は流れてる、小さな自然の変化も楽しめる素敵な日本。