ファン限定でお話した事、まだ引きずっています。
なかなか、今までの自分のペースが保てない･･･。
自分のキャパシティ、明らかに超えてます"(/へ＼*)
なかなか、今までの自分のペースが保てない･･･。
自分のキャパシティ、明らかに超えてます"(/へ＼*)
そんな訳でお休みがちなrakuですが、時々ご訪問してくださる方、本当にありがとうございます。
(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯ
ドンヨリ気分に皆様の温かい言葉は本当に励まされます!!!
頑張るぞ～┏|￣＾￣* |┛ｳｯｼ！！
(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯ
ドンヨリ気分に皆様の温かい言葉は本当に励まされます!!!
頑張るぞ～┏|￣＾￣* |┛ｳｯｼ！！
で、何が一番の原因かわかりませんが、夏に向けて「スリムなボディ」に近づいている･･･。
というと聞こえが良いけど、「痩せています（ヤツレテマス??）」(´⊆｀*)ゞﾃﾍﾍ
人生最大の「デブ期」（１年前弱）からほぼ５キロ減!!! ぉお!!(ﾟﾛﾟ屮)屮
５キロのお米って結構あるよねぇ～。ヾ(´ε｀*)ゝ とシミジミ思う。
でもさ、こういう時って細くなって欲しい所が細くならないのよね～。(´＿｀｡)ｸﾞｽﾝ
ウエストとかモモのお肉ってどうしてこんなに身体と仲良しなんでしょ。
?(ﾟ_｡)?(｡_ﾟ)? ﾌｼｷﾞね。
というと聞こえが良いけど、「痩せています（ヤツレテマス??）」(´⊆｀*)ゞﾃﾍﾍ
人生最大の「デブ期」（１年前弱）からほぼ５キロ減!!! ぉお!!(ﾟﾛﾟ屮)屮
５キロのお米って結構あるよねぇ～。ヾ(´ε｀*)ゝ とシミジミ思う。
でもさ、こういう時って細くなって欲しい所が細くならないのよね～。(´＿｀｡)ｸﾞｽﾝ
ウエストとかモモのお肉ってどうしてこんなに身体と仲良しなんでしょ。
?(ﾟ_｡)?(｡_ﾟ)? ﾌｼｷﾞね。
こんなrakuですが、だんだんペースを戻すつもりです、よろしくお願いします。
その分ご訪問が遅れています。ごめんなさい。
その分ご訪問が遅れています。ごめんなさい。
しあわせレシピ：無理なペースは作らず、自分のペースは自分で調整･･･。
私は。。。逆に３キロ増えちゃった。(-_-;)ビリー隊長について入隊する必要があります！(~-~)ゝ←しないけどぉ。(~m~;)
私はストレスで太るタイプなのよねぇ～。痩せたい！(~0~)
でも、身体壊さないようにネ♪休めるときはゆっくりのんびり！(^-^)b
自分のキャパシティの範囲でやったんさい。
私はこの程度しか出来ませんとアピールしてもいい。
そのほうが気が楽になりますよ。
一番大切なのは今の自分です。
落ち込まないでください。
この苦労は絶対役に立ちますよ。
でも解るわぁ～～落ちて欲しい所は全然落ちないよね。。。やっぱビリー大佐のあの動きがいいのかしら？？(^_^;) ☆じゅん☆
自分は「かきどおし」茶ってお茶を飲んでますよ。
元々は父親の糖尿病のクスリなんですが、効能に体脂肪の熔解、
てのがあったんで・・。
２ヶ月で３Kg落ちましたよ。
でもrakuちゃんはヤツレテ痩せてしまったのね･･･？
栄養だけはしっかり摂ってね！
ビーリーより効果があるんじゃないですか。
心は痩せないようにね～
色々責任を感じてしまうと思うけど、もっと周囲の人を頼って、自分のペースを保ってくださいね～！
これから蒸し暑くなるから、夏バテしないように気をつけてね～！！