熊本の ソムリエトマト
濃厚✨
昨夜作った
リコッタチーズ
モッツァレラ作りででた
ホエーで作った
熊本のめちゃうまなピザ屋さんから
熊本のめちゃうまなピザ屋さんから
お取り寄せ
モッツァレラチーズ
生地は、全粒粉入りにしてみたよ
生地は、全粒粉入りにしてみたよ
いただきもののベーコン🥓
お取り寄せ モッツァレラ
お取り寄せ トマト🍅
手作りリコッタチーズ
アー 幸せ😀💖
にほんブログ村
昨夜作った
にほんブログ村
なすび
を、箱買いしてしまいました💦
バジル 買いました
あとは、家にある材料で
なすび🍆を 切って
15%の塩をまぶし
一晩重し
一晩重し
茄子が🍆つぶれ無いように絞って
水 酢 半々をわかして
5分煮る
ザルに上げて水切り
広げて 水分をとばす
今回 キッチンペーパー使用
バジル
ニンニク
鷹の爪
塩漬けなす
を
適当〜にいれて
オリーブ油を注ぐ
いろいろ使える
茄子の保存食
にほんブログ村
プロテインも飽きた
にほんブログ村
ので
レシピアプリから
アレンジ
👇食べる器に
入れて混ぜてチンするだけ
卵🥚1
牛乳90g
プロテイン付属スプーン3
大豆パウダー大1
オートミール大1
アミノバイタルプロテイン大1なくてok
MCTオイル大さじ1 無くてokあった方がしっとり
植物発酵酵素 少々 無くてok
くるみ お好みで
☝️ 順番関係なし
混ぜる
混ぜ方関係なし
ラップなしで
600w で3分 チン
レシピアプリのは
バナナなど使用していたり、
アーモンドミルクとか使ってたり
ハチミツ入れてたり
バナナは、美味しいけど
喉がイガイガする
ハチミツいれなくてもじゅうぶん甘い
アーモンドミルクや、豆乳は無い🤣
あるものでやりました🤗
MCTオイル入れた方が
しっとりしました🤗
ドライフルーツいれてもok
土日 炭水化物食べすぎるので💦
頭痛がひどくなる😓
ゆっくり 高タンパク食で
体を戻します
で、土日また食べる🤣
にほんブログ村
去年コストコで購入し
フルーツいれて
シナモン入れ忘れたから
にほんブログ村
初めて食べたシュトーレン
今年はお店で
と、一つ購入した
ん…
好みじゃない
5センチぐらいの2つ
700円 (T ^ T)
材料在庫みてみる
干し柿入れるか
あ、卵ない😅
翌日仕切り直し
ラム酒漬けは
我が家のラム酒漬けフルーツを使う
HBで捏ねて
一次発酵
フルーツいれて
２次発酵
焼く！
塗りバター有塩のため
ハチミツ半々
シナモン入れ忘れたから
パウダーシュガーにイン
こんな感じか？
こんな感じか？
それっぽい？
寝かせてみます
できたかな😅
にほんブログ村
