新人戦は延期になったけど何とかトレーニングをすることが出来ました。
今日は剣の子供たちをたたえます。
河川敷での今年度はじめてのトレーニング。
トレーニングだよと前もって言っておいたのに不可解な理由で休む子もなく、ほぼ全員参加してくれたこと。そして怪我人は怪我人なり全員なんとかメニューをこなしてくれたこと。よくがんばりました。
はじめての一日トレーニングは結構辛かったんではないかと思います。
ご覧になれなかったご父兄にもちょっとでも雰囲気が伝わればと思い、個々の様子を載せておきます。私の思いですが。
だいき ⇒足痛いのによくがんばりました。
な き ⇒ムードをつくり手を抜かず一生懸命やってくれました。チーム一の身体能力。
しょう ⇒休まず早退遅刻せず最後までやり抜きました。
ゆうま ⇒いきなりの長距離走目標タイム目指しよくがんばり抜きました。
わたる ⇒休まず参加し続けた成果が出はじめている。走りが速くなりました。
あつし ⇒ずい分体力付いてきました。ひょうひょうと走りきりました。
かなめ ⇒かなりレベルが上がってきました。良く走りました。
すぐる ⇒走る形がよくなり疲れにくくなって来たのかな。がんばりました。
りょうすけこ⇒足が痛くて二回目は辛かっただろうによく走りぬいてくれました。
ゆ う ⇒何気にニコニコやりきりました。しかし走ることも大事だと頭に入れれば、もっと出来るはず。
ゆうが ⇒普段から走り続けている成果だね。驚くほど速くなりました。
りょうすけた⇒病み上がり?そんなこと感じさせないほどの歩きっぷり。焦るなよ。
ひろき ⇒走ったりするのが慣れていない中、地道に走りぬきました。
こうすけ⇒足が痛いのに自己記録抜きにはびっくり。けど泣くのはやめろ。
ゆうた ⇒相変わらずの体力。長距離走はおまかせだね。がんばりました。
こうたろう⇒ペナルティにもめげずやりきりました。
あきら ⇒いつもの調子ではないけど痛い足を様子見ながらがんばりました。
たいき ⇒長距離ランもコツをつかみかけたね。今日一番の伸び率よくやった。
こういち⇒低学年とは思えない走りっぷり、オーバーワークにならぬよう抑えるのに大変でした。
たくみ ⇒熱が出ちゃって残念でした。熱とよく闘いました。
みんな良くがんばりました。代表の言ったとおり今日は身体をケアしてゆっくり寝て下さい。
しかし今日のはほんのプロローグ。やや軽めのトレーニング。これからの真価が問われます。ぜひがんばって欲しいです。必ず君たち自身が驚く結果を出させます。気持ちを強く持ち続け、信じて付いて来てください。
下半身が安定すれば、投げるボールは速くなるし、コントロールも付く、打球だって速くなるし、飛距離がのびるのは間違いなし!そして何より足が速くなる!!
目指せ!三回連続焼肉パーティー!!!
しかし見守る方も難しいです。
子供の甘えなのか、痛みがあるのか、調子悪いのに我慢しているのか、大げさなのか、本当なのか。顔色、態度を見ながら判断しなくてはなりません。そのためには普段から様子を気にしていなければなりません。それでも判断は難しいです。
その子供一人ひとりが最高のパフォーマンスが出来るようにしてあげたいですから。
そうする為にも適度に負荷を与えて適度に快感を与えていこうと思います。加減しながら。
今日は剣の子供たちをたたえます。
河川敷での今年度はじめてのトレーニング。
トレーニングだよと前もって言っておいたのに不可解な理由で休む子もなく、ほぼ全員参加してくれたこと。そして怪我人は怪我人なり全員なんとかメニューをこなしてくれたこと。よくがんばりました。
はじめての一日トレーニングは結構辛かったんではないかと思います。
ご覧になれなかったご父兄にもちょっとでも雰囲気が伝わればと思い、個々の様子を載せておきます。私の思いですが。
だいき ⇒足痛いのによくがんばりました。
な き ⇒ムードをつくり手を抜かず一生懸命やってくれました。チーム一の身体能力。
しょう ⇒休まず早退遅刻せず最後までやり抜きました。
ゆうま ⇒いきなりの長距離走目標タイム目指しよくがんばり抜きました。
わたる ⇒休まず参加し続けた成果が出はじめている。走りが速くなりました。
あつし ⇒ずい分体力付いてきました。ひょうひょうと走りきりました。
かなめ ⇒かなりレベルが上がってきました。良く走りました。
すぐる ⇒走る形がよくなり疲れにくくなって来たのかな。がんばりました。
りょうすけこ⇒足が痛くて二回目は辛かっただろうによく走りぬいてくれました。
ゆ う ⇒何気にニコニコやりきりました。しかし走ることも大事だと頭に入れれば、もっと出来るはず。
ゆうが ⇒普段から走り続けている成果だね。驚くほど速くなりました。
りょうすけた⇒病み上がり?そんなこと感じさせないほどの歩きっぷり。焦るなよ。
ひろき ⇒走ったりするのが慣れていない中、地道に走りぬきました。
こうすけ⇒足が痛いのに自己記録抜きにはびっくり。けど泣くのはやめろ。
ゆうた ⇒相変わらずの体力。長距離走はおまかせだね。がんばりました。
こうたろう⇒ペナルティにもめげずやりきりました。
あきら ⇒いつもの調子ではないけど痛い足を様子見ながらがんばりました。
たいき ⇒長距離ランもコツをつかみかけたね。今日一番の伸び率よくやった。
こういち⇒低学年とは思えない走りっぷり、オーバーワークにならぬよう抑えるのに大変でした。
たくみ ⇒熱が出ちゃって残念でした。熱とよく闘いました。
みんな良くがんばりました。代表の言ったとおり今日は身体をケアしてゆっくり寝て下さい。
しかし今日のはほんのプロローグ。やや軽めのトレーニング。これからの真価が問われます。ぜひがんばって欲しいです。必ず君たち自身が驚く結果を出させます。気持ちを強く持ち続け、信じて付いて来てください。
下半身が安定すれば、投げるボールは速くなるし、コントロールも付く、打球だって速くなるし、飛距離がのびるのは間違いなし!そして何より足が速くなる!!
目指せ!三回連続焼肉パーティー!!!
しかし見守る方も難しいです。
子供の甘えなのか、痛みがあるのか、調子悪いのに我慢しているのか、大げさなのか、本当なのか。顔色、態度を見ながら判断しなくてはなりません。そのためには普段から様子を気にしていなければなりません。それでも判断は難しいです。
その子供一人ひとりが最高のパフォーマンスが出来るようにしてあげたいですから。
そうする為にも適度に負荷を与えて適度に快感を与えていこうと思います。加減しながら。