身体測定・2015・12月

今年も残すところ一月となりました。

 

新潟にまた冬がやってきますね～。

 

なかなか釣りにも行けない日々が続いております。

 

 

 

今月の身体測定です。

 

 

体重：64.35kg

体脂肪：16.9％

内臓脂肪：Lv8

筋肉量：50.70kg

体年齢：25歳

 

 

最近、見た目に腹が出てきました。。。。

 

走っていてもね、明らかに体が重いんです。

 

ちょっと気をつけないとな・・・・・・・。

 

 

 

 

あっ、美味しそうなアイス発見！

 

 

ごちそうさまでした

 

 

 

 

 

 

 

 

運動はそこそこしてるはずなんだけどな。

 

やっぱ食い過ぎか。。。。。