キウイフルーツで栄養補給

ここ最近忙しくて、

お持ち帰り、宅配の食事が続き、

食生活に偏りが見られ、

かつ、お肌の調子も良くない。

と言うことで、

1日2個のキウイフルーツ生活を開始。

ゴールデン、

ハニーの方が

より栄養価が高いようですが

売り切れのため、グリーンで。

酸っぱ〜い！！

ゼスプリのサイトに載っていた栄養素。

キウイレシピが紹介されていましたが、

クシ切りにして、

そのまま食するのが好きです。

この種の食感がキウイを食べてる感を

満喫できます。

食後しばらくすると、

なんとなくお腹の調子に変化が...

少々心配になりながらも、

続けてみます。

明日の朝食は＋ヨーグルトで。

1/25 湯島天神詣で 夜散歩

日が変わり、1月26日になりました。

いよいよ今日は、娘が都立高校の推薦試験日。

 

なので、塾の迎えに行く前に、験担ぎで湯島天神詣でをして来ました。

受験シーズンだからか、門が開いており、中に入れました。

前回の合格祈願と、お礼詣で絵馬を結び付けた場所にも一礼

本堂にて、願掛けをしました。

何卒　m(_ _)m

 

湯島天神を出て、聖橋から御茶ノ水駅を眺めて

山の上ホテルに寄り道

神田神保町の交差点は人がまばら

九段下から

日本武道館の「タマネギ」を見に行き(写メでは微妙)

靖国通り進むコース

あっという間に、受験日が来た感じで、実感が湧きませんが、吉報にあやかれるように、湯島天神に気持ちが、去年から強まりました。

 

お礼詣でで湯島天神に行ければ、明るい時間に、武道館の「タマネギ」を見て帰ろう、、、