2019年5月12日 日曜日 晴れ☀️
ヨガ指導者養成コース、本日6回目。今日は少し予定を変更して、ツボと経絡について勉強した！やはり、ヨガを行う上で東洋医学の考え方や、ツボ、経絡は知っておいた方が良いと思い、14年前に養成コースを立ち上げた時に、鍼灸師の先生に講座を開講していただいた。それが、とても分かりやすいく、今でも役に立っている。
みっちり、3時間講座を行った後は、母の日のお花💐を購入して実家へ。
最近は、すぐに母の言動にイライラしてしまう自分を反省しながら、母の育てたスナップえんどうを、これでもか⁉︎というぐらい貰って帰り、ご近所におすそ分け。
夕方は、腕をふるって、シーフードたっぷりのカレー🍛を作って、孫とレゴブロックで遊び大作を作り、近所のスーパーに貼られているよ〜という、孫の力作の母の日の絵を見に行った。
母の顔…笑ってる顔で良かったぁ〜と、ホッとしていた娘。笑
今日も良き日(^^)明日からまた1週間、頑張る💪