2019年5月21日 火曜日 晴れ☀️
良い天気〜外も爽やか❣️早速、娘とウオーキング。今日は、いつもとちょっとコースを変えて歩いてみた。自宅の周辺だけど、足を踏み入れない所も多い。
ヒンヤリとした山道を抜けると、爽快な青空が広がり気持ちいい〜〜
ほんとに田舎だなぁ〜何も無い。と思いながら、しっかり40分程歩いて、早々にスタジオへ！
ショップの模様替えをやる！という事で、はまって行ったが…まずは、仕事の前に一服⁉️
美味しいかき氷屋さん🍧へ寄って行くことに。それこそ、周りには畑しかないようなへんぴな所に、素敵な趣のお店があり、今日は、ちょうど月に一度のマルシェも開催されていた♡
素材を活かした、体に優しいスムージーや、かき氷を売っている、そのお店の名前が、「水菓子屋」
自然もいっぱいで、心も体も満たされた♡
それから、頑張って模様替え‼️いつも、丸一日かかるぐらい、大変なのだが、今日は一服が効いたのか⁈とってもスムーズに進んで、お昼過ぎには終了した。
一旦家に帰り、夕食の支度をして、またまたスタジオへ！
今夜は、ヨガニードラという流派の特別レッスンの日。優しいヨガなのだが、とても奥が深い！自分の内側をしっかり見つめ、自分自身と語り合うヨガ。レッスンを受けると、ちょっと寝違えていた首の痛みが消え、腰も楽に。素晴らしい〜
沢山の素晴らしいティーチャーがいてくれて、本当に感謝だなぁ〜
