玄米おかゆパン

子供って、よく『おなか、すいた～！何か食べた～い。』って言いませんか？
おやつもなるべくカロリーひかえめ、栄養あるもの食べてほしいな

今回は、な～ちゃんのリクエストに応えて、大好きなパンを焼きました。
＊玄米おかゆパン

栄養満点玄米を消化よくおかゆにして、食物繊維たっぷりの材料を
合わせた、おやつにも食事にもなるパンです。
お砂糖も、バターも使っていません。kimiさんに教えてもらいました。

材料は、玄米のおかゆと、おから、小麦粉、レーズン、リンゴです。

　　　　　
　　　　　↑アイスクリームディッシャーですくい、天板へ

　　　　　
　　　　　↑焼き上がり

ほんのり、りんごとレーズンの甘さがおいしい～
ちいさめ２３個焼きましたが、あれよあれよとお口の中へ
冷凍保存する必要もなく、２日で食べちゃいました…
砂糖入って無いからって、食べすぎたら、意味ないじゃん