祭りのあと…

豆乳ぷりんwith抹茶ソース

昨日の夜遅くまでかかってhomeworkをやっつけ

今日はDerekに旅にでてたことを報告してきました。

伊勢神宮のことをtop　of　the　Japanese　shirines　と説明したんだけど(笑)

分かってもらえただろうか？

そうそう名古屋城に行ったことや、

名古屋城の金鯱を紹介したんですが、

金鯱ってGolden　dolphinｓ　って言うのね。

(名古屋城の公式サイトの英訳より)

今回のメダルはその鯱がデザイン化されているので、

今回金メダルだった人はまさに、金鯱をゲットできたわけだわ～。

いいな～。



そして午後はKコーチに結果報告。

Kコーチにはレースの結果を毎回メールで報告してたんだけど、

お土産と一緒にランキング、メダルも持って結果報告～！

Aコーチもいたので一緒にレース展開や感想など聞いてもらった。

自分で振り返ってみると、やっぱ前半突っ込み過ぎ？

余裕のなさがそういうところに出るんだよね。


また1年がんばりま～っす！と宣言してプールへGO！

いつも応援してくださる何人かに大会に行ってたことをご報告。

そして今日は練習というよりダウンです。

1500くらいかな～。

タラ～っとFr、Baで流して終了。


やっぱり身体はちょっと疲れてるよね。

こういうときはケガしないように少しずつ回復！だな。