今月は…

今日の夜は筋トレのあとの～、ｙｋ田コーチのレッスン。

先月までFr、Ba中心のレッスンだったので、

今月はFly、Br中心だって。

ま、月曜はフォームについて考える日にしようと思っているので、

(いつもあまり深く考えてないもんだから)

苦手な種目もいい機会かもしれない。

最初にBrを泳いだとき、

「得意種目って何なんですか？」とｙｋ田コーチに聞かれました。

「え？？一応Frですが…」

なんか、ｙｋ田コーチに言わせるとBrはそんなに悪くないみたい。

っていうか、Brが得意種目と思ったらしい。





う～ん、ちょっと複雑～。

Brが悪くないってのはいいけど～、

アタシのFrはＳ１に見えないってことですか？


ま、気を取り直し、Brも姿勢に注意したり、

kickの力の入れどころ、

身体の倒し方とか、

気をつけるところいっぱい～なドリル三昧。

これで、何かのきっかけで劇的にタイムよくなったりしないですかね。(笑)




1000ｍも泳いでないので、身体的には楽ですが、

相変わらずな課題いっぱい。

レッスン後に300くらい流して上がったら、

今のフォームの方がいい感じなんじゃないですか、とｙｋ田コーチ。

そうなのよ。

レッスン中はいろいろ考えてガチガチに泳いでるんだよ～！