なぜ？

今日は英会話のあと、自主練。

ジャパンまで２週間ちょいしかない。

今日はいつもどおりkickの練習をしようと思ったんですが、

ぜんぜんいつもどおりにならない～！

Frのkick、50ｍ×6本が1′05″で回れず、3本×2setにしてしまった。

Baのkickも同様で、3本×2set。

う～ん。昨日の練習で疲れてるのかなぁ。

強度的にはそんなに強くないと思うんだけど、

400ｍ×3本を長水路で泳ぐのって負担が大きいのか？

ダメダメなkick練習のあと、pull、

100ｍ×5本をFrとBaで。

その後、時間もなくなったので、

50ｍ×4本　Fr　des　on　1′30″

今日は40″をギリギリ切れたのでまぁよしとしよう。

でも、もっともっと上げていかなきゃいけないよね。

さて、明日以降どのように調整していったらいいか、

悩むところである。

あ、畑にも行かなきゃ！