コウノエベルト

なぜか成り行きで今日もお蕎麦を食べてしまった。（笑）



まぁおいしかったからいいか。

さて、表題のコウノエベルトですが、

そう、テニス肘。

以前のようにひどくなることはあまりないんですが、

やはり何かまずい動作をしてしまったり、力を無理に入れちゃったりすると

数日間ぼんやりと痛みを感じる。

この先しばらくはこのような調子だと思う。

調子が悪いときは病院でもらった(買った)

テニス肘用サポーター(ベルトか？)をつけてたんですが、

これがちょっと厚みがあってごつい感じ。

何かいいものはないかと探したら、コウノエベルトが検索で出てきました。

肘用コウノエベルト。

何年か前に腰用のコウノエベルトがクラブで流行り、

フロントで売ったりしてた。

おぉ、あのコウノエベルト、肘用もあるんだぁ。

テニス肘にいいっていう評価もちらほら。

ま、こういう評価ってのは人によって違うもので

全然効果がないっていう人もいる。

でも試しに買ってみるかってことで購入。

ほんとにただのベルトなんです。

これをつけると肘をまっすぐにしたり、曲げすぎたりする動作が

やや制限される。

1週間ほど装着してますが、

すっごくいい～ってほどでもないけど、

悪くはないわ。(笑)

いや、悪くない気がする。

テニス肘用サポーターに比べたら厚みがない分、長袖の服が窮屈とかにならないし。

ただこれから半袖の季節になるので、つけてるのがもろ見えるんですけど。

そんなことより悪化させないのが肝心か。

なつかしのwindows８.１

黒ソイですな。

すごいでしょ？

ちょっと前ですが、お友達が釣ってきたのをいただきました～。

１人だったので、冷凍して週末にいただきま～す！



さて、入院中だったパソコンがもう戻ってきました。

早くても金曜、ということだったのでちょいびっくり。

データを取り出し、初期化。この時点でwindows8になったものを

windows8.1にアップグレードし、このpcが10だった間のアップデート、

350くらいあったらしいけど、それを済ませ、データを元に戻す。

そしてうちに来てからofficeをインストール。

という作業をやってもらったことになります。

大金がかかりましたが、自分でやったらどのくらいの時間がかかったものか。

神経もすり減ったことでしょう。

仕事のほうは専用のソフトが必要になるので、明日以降かな。

でもソフトのいらない分は済ませることができました。

しかし、完全に元通りというわけではない。

自分でいれなきゃならないものも結構あるよね。

アクロバットリーダー、icloud、googlephotoなど

とりあえず気が付いたものからインストールしてます。

ここしばらくはこんな作業が続くのね。(泣）





お～っと、自主練もしてきましたよ。

kick　100ｍ×2本×2set　Fr　Ba　

Fr　50ｍ×8本　3H1E　on　1'20"

Fr　75ｍ×1本　H

Fr　50ｍ×4本　des　on　1'30"

って感じのスプリント練習でした～。

セブン～

セブン～セブン～セブン～！

なんのこっちゃ。(笑)

いえね、先週からパソコンが使えない状態ですが、、

ふと実家に父のパソコンがあるのを思い出しました。

今日借りてきました～。

Windows7

自分ではあまり7を使ったことないんですが、この際しょうがない。

仕事に使うにはいろいろ条件があってダメなんだけど、

ネットを見たり、ブログを書いたりするのには十分。

それに明後日からジャパンのWeb受付がスタートするのに、

どうしようかと思っていたところ。

じいちゃんマシン(笑)でできるじゃ～ん。

自分のPCが使えないときは、ipadminiやiphoneでしのいでましたが、

なんとなく社会から取り残されたような不安感(？)があったんです。

↑おおげさか？

でもこれでちょっとだけ解消。



さて、今日は英会話のあとの自主練。

日曜は面接授業だったし、昨日は休館日だったので、泳いでいない。

今日の調子はどうかな～と。

まぁまぁかな。

kick　50ｍ×6本×2set　Fr　Ba

　　　50ｍ×4本×2set　Fly　Br

pull　100ｍ×5本×2set　Fr　Ba

　　　50ｍ×4本　Fly

と、ここで時間切れ。

total　2800ｍでした。

kickはいまのところ調子をキープ。

これをちゃんと泳ぎに活かせてるかどうかは不明。(笑)

ここのところ右肘が心配でBaのpullを回避することが多かったんだけど、

今日はわりと快調でした。

明日からの畑仕事で再発しませんように。

やれやれ…

昨日まで面接授業もあって何も手がつけられなかったパソコン。

iro_777jpさんのコメントを読んで、自分でセーフモードで立ち上げてみることにしました。

いろいろ調べて、なんとか立ち上げることに成功。

で、それからどうすればいいのだ？

原因となってるアプリなど削除しろってかいてあるサイトもあったのですが、アプリが原因ではないし。

またまた調べて、システムの復旧というのをやってみました。



時間がかかりましたが、どうやら再起動に入ったらしい、と思ったら、

またまた今までと同じ、無限ループ状態。

もう自分でなんとかするのは無理。

訪問サポートというのを頼みました。

金曜の夜にメールを出していた業者からは何の連絡もなし。

電話も、平日10時からっていうのにつながらない。

そういうところは信用ならないので、lenovoと契約している業者に電話したらすぐに来てくれました。

しか〜し、やはりシステムが結構壊れているらしく、

この場での復旧は無理でした。

結局: 初期化決定。

業者さんに預けることになりました。

データを取り出して、初期化してWindows8にしたあと、

今までにたまってるであろうかなりの数のアプリアップデートなどをしてもらって

48600円ですと！！！



ありえんわ。

すべての間違いはWindows10にアップグレードしたこと。

4年前に買ったパソコンがまさか10に対応できないなんて思いもしなかった。

いったんアップグレードしちゃうと更新アップデートしないで済ませることが

できない仕様になってるのがまたにくらしい。(なんか方法はあるらしいけど)

ダウングレードも1ヶ月を過ぎたらできないので、

どうしても戻すなら、今回のように初期化するっきゃないのか？

なんかこれってひどい！

ひどいよ、マイクロソフト！！！

そして、私のような人がたくさんいるってのもどうよ？

業者さんが言ってた。

やはりWindows10はかなり問題あるらしい。


は〜、そして、業者さんからofficeのプロダクトキーを探してくださいと言われ、

いやいや、探した探した。

そんな大切なもの捨てるはずないのに〜。

3時間くらいかかって机の本棚で発見。

ちゃんと一式ファイルにしまってました。



ファイルが黒っぽい色だったので中が見えなかったんだもん。

ファイルは透明なのにかぎるね。

わ〜い！

昨日と今日の面接授業は語学だったんですよ〜。

ハンガリー語。

めずらしいですよね。ハンガリー語なんて習う機会はめったにないので、

選択してみました。

同じ考えの人が結構いるのか、東京、大阪などからも受講生が来てましたよ。

もちろん全員が全くゼロからのスタート。

まずは、簡単な歴史、言語の説明などからです。

ハンガリー語って、ヨーロッパの他の言語とは全く違うんですね。

そして日本語に近いところもある。

言葉の後に助詞のようなものがついたりするし、

英語のように語順で意味を示すなんてこともない。

それに、名前を名字→名前の順で表すってのも似てる。

たった2日間で大したことはできないけど、とっても興味深かった。

さてさて、授業の後は、



お嬢にゴチになりました〜！！！

母の日？





焼き鳥の後は、



パンケーキでしめましたとさ。