rosemary days

アロマテラピー、ハーブを中心にフィトテラピーあれこれ。自然療法全域とフィットネスについて。

女子会ブレンド

2012-08-28 21:55:15 | ハーブ・ティー・レシピ
 facebookで知り合った方と共通の友人がいることが判明し、それじゃあ3人でランチでもということになりました。いつものように手土産にハーブティーを・・・と、ブレンドを考えはじめました。

 さて、困ったことがありました。今年は猛暑のせいかハーブの劣化が早いんです。マロー、リンデン、レモングラスは既に変色していました。あとのものは飲めそうですが、新鮮さはいまいちです。なので友人には早めに飲んでと言い伝えました。

 今回は女子会だったので、テーマは女子力にしました。美容系で気持ちを落ち着けるフローラル中心のブレンドにしてみました。

 ローズ・レッド・・・・4
 オレンジ・フラワー・・3
 ローズヒップ・・・・・3
 エルダー・フラワー・・2
 カモミール・・・・・・2
 ダンディライオン・・・1

 配分はざっくり↑こんな感じです。比較的オーソドックスで飲みやすいんじゃないかと思います。


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