タンポポとスギナのお茶

だいぶ腫れは退いたものの、転んでぶつけた跡がまだ少し痛みます。これまでロックローズウォーターで冷湿布してましたが、今夜はウィッチヘーゼルウォーターに変えてみます。

さて、中から働きかけるのはどうしたものか？血を浄化するネトルなどが定番でしょうが、今日は肝臓に働きかけて血行を促すダンディライオン=タンポポにしてみます。タンポポはローストしてあってコーヒーみたいで美味しいんです。序でに結合組織を修復するスギナをブレンドしてみました。スギナは髪や爪のダメージを補うハーブなんですが、壊れた血管の修復にも機能しないかしら？なんて勝手に思いを巡らせてしまいました。







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