今年に入ってから、体のことを考えてダイエットしています。
2月まででなんと、84kgから77kgになったのですが、
ここ最近、風邪をひいてしまい体重計にはのってないのですが、
多分、ちょっとふとりました。
分かります…
周りには誘惑がいっぱいあり大変ですが
(なにぶん食べることがぼくの、楽しみなので)
目標は64kgです。目指せ-20kg
また、ダイエットの経過報告さして下さい。
その方が、プレッシャーになって、がんばると思うので
ではよろしくお願いします。
2月まででなんと、84kgから77kgになったのですが、
ここ最近、風邪をひいてしまい体重計にはのってないのですが、
多分、ちょっとふとりました。
分かります…
周りには誘惑がいっぱいあり大変ですが
(なにぶん食べることがぼくの、楽しみなので)
目標は64kgです。目指せ-20kg
また、ダイエットの経過報告さして下さい。
その方が、プレッシャーになって、がんばると思うので
ではよろしくお願いします。
和尚は昔最高96キロあって82キロまで落としましたが、その後一進一退で85キロで止まっています。
やっぱ食べたいものは食べたいので、食事量を減らすと言うことは一切せず運動のみだからかなぁ・・・。
ほどほどにがんばってください、報告楽しみにしています。
実はもともとは遠い昔ですが、かなりやせてたので…
ほんと運動のみですが、なかなか時間が作れなくて
また報告します。