12月に入ってから
寒い日が続いてます。
今年の3月から
ダイエットの為に､
ウォーキングからスタートして
4月から小走りを始め､8ヶ月が
経過していますが､なにせデーター
が無い為､毎月が手探り状態で活動
しています。
12月はまだオフ日を決めずに休まず
小走りを行っています。
理由は北海道の天気は変わりやすく
暴風や吹雪でいつ中止になるか､
分からない為､やれる時はやろうと
思ったからです。
(12月はペースはゆっくりで毎日10キロ)
もう…ほぼ毎日気温がマイナスになってます
白い息がでますよ(〃´o｀)=3
鼻水も…
寒さは1月2月の方が凄いので、
どうしようかなと、対策を練って
います(゜ロ゜)
