琉☆小走り部【Just keep going】

北海道在住
部長 琉さん(特別支援学校の高2ダウン症)の指導の下、家族で結成したランニングチームです♪

冬季の小走り③

2016-12-30 16:15:00 | 小走り ε=ε=\(* ̄▽ ̄)/

いつもの観光道路コース小走り
を行いました。



前に山羊のメーさんが居た場所に
馬さんが親子?で御飯食べています。

(たべる草あるのかな? ̄▽ ̄;)


画像を見るとまだ雪が無い頃ですな
(※11月上旬の 山羊のメーさん)


仲良さそうだね(* ̄∇ ̄)


ヽ( ̄▽ ̄)ノ
馬さんにバイバイして小走り再開♪

高度


心拍数


この二つの画像を確認すると、
(緑色)坂道を走っている時には
(赤色)心拍数も上がっています。

こうやって目視が出来ると
不思議ですが、参考になりますね☆


コメント
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