琉☆小走り部【Just keep going】

北海道在住
部長 琉さん(特別支援学校の高2ダウン症)の指導の下、家族で結成したランニングチームです♪

体調不良の為に

2016-12-09 07:45:00 | 小走り ε=ε=\(* ̄▽ ̄)/

朝から体調がすぐれなくて、
会社に出勤後、頭痛薬を飲み
安静にしていたつもりでしたが
頭のズキンズキンが治らず、
会社終了後、真っ直ぐ帰ろうと
車に乗り込んだ瞬間…

よし、小走りに行こう!!Σ( ̄O ̄)

と…心の中で義務的な感じになり
いつものマイコースに向かいました。
(帰んなさいよ…)



でもやっぱり、
体は正直です(/ー ̄;)

目がチカチカしだして、目眩っポイ
感じになり、「ヤバい…」って思い
いつもの半分の小走りで終了しました。

無理は絶対禁物で、もっと悪化する
可能性も十分あり得るので
これからは、
体調不良の時は休む事にします。
(当たり前だよ!)


ちなみに体調不良の時は夜中に目が覚めて、
あまり寝た気がしません!( ̄□ ̄;)
眠りが浅いです。




コメント
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