凡人クライマー

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Medical Cyclist~ロードバイクのトレーニング、機材、食事、応急手当・落車対応、レース・イベントを語るブログ~

ペダリング考察

2015-10-29 17:58:55 | その他
さっそく試しにBianchiちゃんのサドルを下げてペダリング考察。

サドルを下げただけでは大きな変化は見られず。

思い切ってアンクリングの意識でペダリングしてみた。







思ったよりずっとアンクリングしてない。自分ではかなりカカトを下げてる意識なのに。

ローラー台も斜度を付けた設定にしてるから、それを考えるとむしろちょうど良いくらい。

イメージと実際の動きの差が凄いな。

このくらいの意識の方が確かにトルクのかかり始めは早くて、ケイデンスも上がりやすかったような。

でも人によって骨格も筋肉も違うし、tzkさんや森本誠さんと同じペダリングが正しいとは限らない。

それも考慮して色々試そうと思います。

さっそく迷子になったような気もするけど(´・_・`)笑

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