今年は暖かくてジョギングも快適です。
いっこうに痩せませんが...
さて自分はどれくらいの距離を走っているのか?
って前から気になってました。
別に距離走るから良いってわけじゃないんですが
知っておいても損はないだろうし、
千葉にいたときよりも、距離が短かったら
なんだかこっちに来て楽をしているような気がしてまして。
で、いいのがありました。
距離測定:キョリ測(ベータ) -地図をクリックして距離を測定 消費カロリー計算も
何が便利かと言えば、クリックして線をつなげるだけで
距離を測ってくれて、さらに消費カロリーを弾き出してくれます。
さて計算結果ですが
福岡のコース 距離:6.3Km 消費カロリー:777cal
千葉のコース 距離:6.1Km 消費カロリー:743cal
実家のコース 距離:4.7Km 消費カロリー:570cal
去年と距離的には変わらないようです。
ま、いいか...
いっこうに痩せませんが...
さて自分はどれくらいの距離を走っているのか?
って前から気になってました。
別に距離走るから良いってわけじゃないんですが
知っておいても損はないだろうし、
千葉にいたときよりも、距離が短かったら
なんだかこっちに来て楽をしているような気がしてまして。
で、いいのがありました。
距離測定:キョリ測(ベータ) -地図をクリックして距離を測定 消費カロリー計算も
何が便利かと言えば、クリックして線をつなげるだけで
距離を測ってくれて、さらに消費カロリーを弾き出してくれます。
さて計算結果ですが
福岡のコース 距離:6.3Km 消費カロリー:777cal
千葉のコース 距離:6.1Km 消費カロリー:743cal
実家のコース 距離:4.7Km 消費カロリー:570cal
去年と距離的には変わらないようです。
ま、いいか...
えんなもやってみました。人のんですが。
だいたい距離的に合ってて、なんか、嬉しかったです。
学校までやってみました。
75キロでした
作れるんやね。
予想以上にカロリーが
消費されてないと分かったので
食事制限始めました。