ありがた方程式

夢見が悪い

気になることを言われた

👛を落とした

楽しみにしていた約束が急にキャンセルされた。

仕事でヘマした(-_-;)

頑張って作った料理を誰も褒めてくれなかった

🐞

ざっと考えてみたけど、

気分が凹むのは

こんな感じの事が多い。

、、

、、

だから何だ?

と言われてしまいそうですが

、、

そうですね、

一晩眠り(この段階で50％くらい回復)

朝、杜へ行き、好きな木を眺め、神社に手を合わせ、東の蔵王の山と山の間から

にっこにっこの笑顔☺で

登ってきてくれる

お日様☀を

見上げる

光を浴びる、それも、好きな木の間から差し込む光ならさらに、よいよい(これで大体90％回復)

残り１０％は、

これは、時間が自然消滅させてくれます。

辛いことやかなしいことは

心に無理な力かけても

こればっかしは

回復はできないような感じだ。

時間と休息と木とお日様の✴だな。

まだまだある

雨も花も音楽も、、。

とりあえず、全てに助けていただく

これが、

ありがたや方程式