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連日の晴天続きですが、さすがに今日は曇り空。
太陽が大好きな人間としてはテンションが
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ところで、先月から雑穀米がブームの我が家です。
そろそろ黒米も、田舎で手に入れた雑穀も残り少なくなり、
かわりに宅配商品で購入した十五穀米を試してみました↓。
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違っているのは、強化押し麦と蕎麦の実は無くて、発芽玄米、大麦、
キヌア、小豆、赤米、トウモロコシ、ヒエ、黒豆が入っているところです。
(↑の文字をクリックするとキヌアの詳しいページに飛びます)
↓炊いてみたら今食べているご飯と見た目もあまり変わりない様です。
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これなら定期的に購入できるので便利です。
我が家では当分、雑穀米の
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