毎日ベジフル

ピーマンとベビーホタテのピリ辛炒め

ピーマンとベビーホタテを、豆板醤を効かせて炒めました。

辛さはお好みで調節してください。

【材料】(2人分)

ピーマン・・・6個

ベビーホタテ・・・180g

ニンニクみじん切り・・・1片分

オリーブ油・・・小さじ2

A{酒・・・大さじ1

豆板醤・・・小さじ1/2

塩・・・小さじ1/4}

【作り方】

①ピーマンは縦二つに切ってから手で一口大にちぎる。

②フライパンにニンニクと油を入れ、弱火にかける。香りが立ったら①とベビーホタテを加えて中火で炒める。

③ピーマンの色が鮮やかになったらAを合わせたものを加えて炒めあわせる。

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