今し方、夏のカーテンを揺らして、ベランダから涼風が吹き込んで・・
「お父さん？？カゼよ！」
補聴器無しの私は馬耳東風と言ったところですが、気持ちがいい涼風です。
団地北側の窓から飛び込んで来たのは、正に秋風、正解にして爽快です。
酷暑、猛暑の８月は最後の最後で、やっと秋の到来を告げて呉れました。
さっき迄、ボ～っと寝転んで、観たくもないＢＳオペラ座の怪人とやらを最後まで見終わったご褒美でしょうか・・
ＮＨＫＢＳ、見なくて良いのも有るのですがついつい暇人は最後まで見て仕舞います。
さ～これから散歩に出掛けます。
今日は良いぞ～・・頭スッキリしていても・・でも沖縄の台風が気にかかります。
「どっかの国の方へ逸れてくれないかしら？・・」と誰かさんが言ってました。
お目当てのブルーベリーはもう有りませんでしたが、コレってススキ？
僅かな時間差で雲が急変、天気も急変、雨ザ～ザ～です。但し、お月さんは変らず。
午後、団地は３４度有ります。今日も暑いです。
先日、冷房の効いた部屋で食べた貰った初スイカは只のスイカの味でした。
今日は、思い切って冷房部屋を飛び出して、・・
ＰＣの有る現在気温（３２度位？）の部屋で、残った半分を夫婦半分こして・・
塩を振りかけて食べたら汗も引っ込んで、こんな甘いスイカは初めてです。
奥様も暑い台所で半分こ、のスイカにカブリついていました。
只のスイカは只今の暑さの中で食べるのが一番の様です。
只、頭の中迄、冴え渡るのは、とても無理のようで・・
変な文章になって仕舞いました。ゴメンナサイ・・
そしてゴチソウサマ
西瓜効果もソロソロ限界・・安倍さんも限界のようで・・
イロイロ有ったけどゴクロウサンですかね。
常盤平団地の５４年 お盆にS君と５
お盆のあと何日も過ぎて仕舞って今日は２３日水曜日です。隣の棟１階で一人暮らしのS君とはお盆前１か月ほど逢ってもいませんでした。突然私の棟2階迄現れたのにはビックリするやら「......
今年Ｓ君が３度御覧のブルーベリーを下さった。
矢張り、ブルーベリーを取っている最中の事、今年に限っては、やぶ蚊に喰われなくて幸いだったそうです。
酷暑に影響を受けているのは人間だけでは無いらしい・・
今年から初めて、戴いたブルーベリーを冷凍して朝一番に食べる楽しみが加わった・・
凍ったブルーベリーを素早く口に放り込めば、冷たくて爽やかなフルーツの感触が心地よく喉を駆け抜けていく・・
今日は何も言いません・・ゴチソウサマ
1週間前の日曜日から今日迄ブログを休ませて戴きました。
勿論、この部屋のエアコンのリモコンがウンともスーとも反応しなくなって・・
これ幸いとＰＣから離れての期限無し夏休み休暇に突入です。
ここ1週間で世の中は、コロナ禍に加えて熱中症のニュースが大きく取り上げられて来ました。
今は、こちらの方が怖いみたいです。
新しいリモコンです。
昔の「エアコンの冷えすぎに注意しましょう云々・・」が、
今は「命の危険を避けるため適切にエアコンを使用するように云々」と・・
夏が嫌いになって久しい私、寒ければ、何枚でも着ぶくれしても過ごせる冬が待ち遠しい・・
そんな冬が春や秋のような季節に様変わりして、これから日本の夏はどうなるのでしょう・・
若し生きていれば、来年、再来年と毎年次の夏の高温気象に怯えて行かなければならない・・
人類は地球の温暖化、熱帯化を、もう食い止める事は出来ない事なのでしょうか・・
日本全土１戸に何台ものエアコンが行き渡って或る意味景気の一部を支えているとも言えますが・・
昨日近くのホームセンターでは新規のエアコン設置は最短で今月２８日となっていました。
年寄りが多い団地の皆さん、どうぞお気を付けて酷暑の夏を乗り切って下さい。
さて、1年３６５日、私が毎朝続けているストレッチ運動はＡＭ６時半、起き抜けの１時間余り・・
傍に前夜から冷蔵庫で冷やした牛蒡茶のペットボトルを置いて合間に飲みながらのストレッチ体操で夏は朝食前から汗だくになって・・
ストレッチが終わった後、風呂場で前日の少しぬるくなった湯を何杯も全身に浴びて汗を流すと、体はシャキッとして・・
夫婦はドリンクを１本づつ飲んでから、さあ朝食です。
何年も何十年も変わらず続けて来たこの朝の習慣に突然異変が起きたのは、ブログを休んで二日目の朝の事です。
朝食を前にナッツや小魚など７種類を用意している最中に・・
急に、眩暈がして「何だか気分が悪い？？・・」と少し寝転んで静かに呼吸を整えていたら・・
傍で奥様が「ＴＶの見過ぎじゃないの・・」
流石に「ＰＣのやり過ぎ・・」とは言われませんでしたが・・
ここ一週間、いや１か月余り、毎日がＴＶの野球を見続け、懐かしい洋画の見続けで体が鈍っている事は間違いが有りません。
「そんなんじゃ無い！」と怒鳴り返した私ですが・・どうも元気が有りません。
混乱する頭の中で、何かが閃いたのでしょうか？
透明の保存容器に入った塩昆布です。
古くて湿気っていましたが・・一つまみ口に放り込んで、ムシャムシャと噛み続けます。
暫らくすると、眩暈は消えて、動悸も治まり、ボケた頭もスッキリとして、やっと起き上がっても、歩いても別に異常は無いようです。
安心して、側に有ったメモ用紙にボールペンで「落ち着いたようだ」と書いて心配する奥様に、ソッとお見せしました。
今度は奥様も無言で食事を食べ終えて、安心して台所の方へ立ち去って行きました。
私が怒鳴って、お互い気分を害してムッツリ無口を続けていても、きっと一安心したのでしょう。
どうやら今回の眩暈、動悸、悪寒の原因は体内の塩分欠乏から起きたことに間違いないようです。
血圧は、朝晩必ず測って、やや高めながらここ何年も特別に高くなる事も無く、高め安定と言ったところでしょうか・・
慢性の便秘対策で、牛蒡茶を煎じて飲み続けています。
好きな煎餅も程々に、なるべく減塩又は食塩不使用の食品を心掛けて摂取するよう心掛けて来た私・・勿論奥様の協力も有って、コロナ禍にも耐えて、先ず先ずの健康を維持してきた心算の私ですが・・
この夏の暑さで充分に汗をかいてから水分だけを補充すれば、酷暑を乗り越えられると信じて来たのが誤算でした。
酸欠ならぬ塩穴とは、トンだ落とし穴がありました・・大いに反省です。
ところが、一難去って又一難、今度は長時間のエアコン稼働で冷風の向きが悪かったせいでしょうか？
ここ数日前から、両足の膝関節の痛みで、チョットの移動にも壁、柱に手を添えて立ち上がり、歩き出すのにも苦労する始末・・本当に情けない・・トホホ・・
こんな私ですが、歩き出すとマズマズのペースで歩数が稼げるのが不思議なくらい・・
生きていくのは大変です。ミミズも蝉も・・
又、涼しくなったら、ボツボツと気の向くままにＰＣ前に座ります。
どうぞよろしくお願い致します。
シッカリと塩分も、栄養分も取って汗かいて・・心から奥様に感謝です。
ゴチソウサマ
ブログ休ませていただきます。
この部屋のクーラーのリモコンが壊れているようです。
ダイキンさん通販でたのんで有るのですが・・
お盆休みで届きません。
丁度良い、夫婦は些かばて気味で・・
遂に初めて快眠冷房にして一晩中クーラー点けっ放しで・・
奥様のお蔭で何とか食い繋いで・・元気に！！！。
