常盤平団地の５７年 過去の捻挫

散歩の途中から左足の足首辺りがどんどん痛み出して・・

帰宅してやっとチョッキ、ズボンをハンガーにぶら下げて・・

マットの上に倒れ込むのがやっとの私ですが・・

横になると数秒で痛みは治まる・・ヤレヤレ・・やっと途中まで書いた昨日の原稿

妻の付き添いで、痛い左足引きずりながら行きつけのC整形外科へ・・

左足レントゲンの結果・・

足関節外側靭帯損傷（医師のパソコンから）・・変形性足関節症（医師の直筆）・・

軽い捻挫の繰り返しの記憶が蘇った。

3年以上前に毎日１万歩程歩いていたころにも年に道路を普通の状態で歩いていて・・

突然左足くるぶし辺りが「ガクッ」と来て、瞬間体勢が左に傾いて・・

気を付けて暫く歩き続けるとやがて平常の歩行に戻ることが有ったのです。

今回は張り薬のみ・・今更治療は出来ない模様・・

「トレッキングシューズを履けばもう少し歩けるかも知れません」

「ハイ、ありがとうございました。」

素人が考えた疲労骨折では無くて・・長年、度々の捻挫・・

「もっと早く医者に診てもらっていれば・・」と奥様は仰いますが・・

８７歳、一向に反省の気配は有りません。

前立腺がん然り・・体に異変を感じる迄はチャンと歩いていた私です。

文句を言いつつ早速出してくれたトレッキングシューズです。

「こんなの有ったっけ？・・」

「以前、山へ行った時に何度も履いていたでしょうに・・何でも忘れちゃうんだから・・」

　かき揚げ天を贅沢に入れたお蕎麦も美味しい・・食いしん坊の味覚は更に戻ったようです・・奥様に感謝です。

ゴチソウサマ

 

 

 

 

常盤平団地の５７年 野菜不足でジュースに異変？

のめり込むと止まらない悪い私の長年の習慣といったところです。

気が付いた時は、既に遅きに失する悪い繰り返し・・

しばらく続く１日５０００歩以上の散歩で徐々に足首の痛みが・・

特に散歩の後半で、右の足先の痛みが強くなり・・

スマホの歩数計は、とっくに５０００歩を超えているのに未だ西友スーパーから自宅までの距離を残して・・

ズキンズキンと痛い左足を引きずるように、庇うようにして帰宅・・

結果昨日の歩数ラッキー７の４連発７７７７歩・・但し・・

好事魔多し、夕べは夜中からトイレに通うのにも一苦労・・

食欲は旺盛・・

あられ、甘納豆等々を摘まみながらのおやつの時間です。

窓外を眺めてる私に奥様の一言が・・

「今日は散歩は止めた方がいいよ！」

　仕方なしｐM４時半現在御覧の数字です。

足首は少しづつ回復傾向？？・・

疲労骨折の自己診断も杞憂に終わって欲しいと祈る８７歳です。

但し自動車免許の申請はもう少し足の様子を見てからにします。

足首の痛みで、歩けなくなれば・・松葉杖？？寝たきり？？心配してもキリがない・・

ウン・・養生養生・・焦らない・・

散歩の途中で国民学校（小学校）８７歳の女子側幹事のOさんに久々の電話連絡を・・

「実は脊椎すべり症の後で前立腺がんが見つかりクラスの皆に連絡することが出来なくて申し訳ない・・今はこうして歩いていますのでそのうちに・・」

「お大事にして・・私も間もなく８８歳になる・・アッという間ですね・・」

本当に８０を超えてからの月日はコロナの影響も有って早いの何のって・・自分でも呆れる位です。

聞けば彼女は１２月で８８歳になるそうで・・

「何だ・・９月の私の方が先に８８の米寿がくるんだ」と改めて米寿って？？８８歳ですよね～

若し私が回復してコロナ禍が収まってクラスの皆に招集掛けたとしたら何人集まるんだろうか・・

先ずは二三日様子を見てから考えよう・・

　「スーパーで野菜ジュースが売っていない・・若しかしたらパッケージに載ってる野菜ジュースの材料が不足しているんじゃ無い？」

「かも知れないな～・・でもこの野菜＆果物のミックスジュースの方が遥かに美味しいよ・・今度から、これにしてくれないか・・」

奥様も急遽変更した自分の買い物を褒めれて悪い気はしない？？ゴチソウサマ

あと朝の林檎のスライス・・でも食べられない訳でもないし・・苦手はフルーツの真っ先に食べちゃう事。

 

 

 

 

 

 

常盤平団地の５７年 感謝１０ 食べて半額、歩いてラッキー

ウクライナ問題やコロナ禍の見通しがつかないけど・・

私はホルモン治療の真っ最中・・

三回目のワクチン注射も済んで・・結局味覚障害はワクチンでは無くて前立腺がんが脊椎に拡大したのが原因だったようです。

未だ本調子では有りませんが今日現在味覚障害が少しづつ元に戻りつつあるようです。

感謝の最後は食いしん坊の復活です。

体重が１ｋｇ弱増えてるらしい・・

体重計が４８㎏でピタリと止まって・・

未だ体はガリガリ・・筋肉の無い腕っぷし？は細々として哀れ・・

でも１㎏増えています。

目標５０㎏目指して頑張ります。

　ヤッター　７７７７のラッキー７・・大谷選手あ～した元気で頑張れ！！

今の食いしん坊は突然に頭の中でアレコレ旨そうな食いもんが浮かんできてしまいます。

小袋入りの小豆甘納豆・・伊藤軒の求肥入り鮎・・分厚いナメタ鰈の煮付け・・浪花屋の柿の種・・美味しい大学芋エトセトラ・・

マダマダいくらでも出て来る私のご馳走達・・

何でか最近、涎が唇の端に出て来るのは年のせいだろうが・・食い物とは関係はないようです。

段々身近になって・・生協売店のコロッケ、鯵フライとそれから？？？・・

有名レストランのビックステーキだとか、老舗銀座寿司屋で本職が握るトロ本マグロの握り寿司とかとれとれの食材を使った天ぷらも食べたことが無いので思い浮かばないのが自称食いしん坊の真骨頂なんて自惚れています。

　賞味期限明日までの干し鰈が半額でした。

夫婦合意の、お買い物・・焼くのは奥様、私が毟って、大半を私が戴きました。食いしん坊万歳・・ゴチソウサマ

 

 

 

 

 

 

常盤平団地の５７年 感謝９ 何を食べても良い

先日、隣の棟に独り暮らしのS君に、総合病院の廊下でバッタリ会ったのは私たちがステージ４前立腺がんを先生から知らされた日でした。

患者としてのS君は先輩で私たちが次の診察場所へ移動するのを案内してくれる程元気でした。

昨日、S君から電話が・・

「・・・そうなの・・大変ね～・・娘さんが買い物を・・今、お父さんに変わるから・・」

「血尿が止まらなくて・・腎臓が・・一週間も入院をしていて・・今日帰ってきたところなんです・・又病院に行きます・・どうですかその後？・・」

自分が大変な時にも私の事を気にかけて電話してくれたことに、感謝でイッパイに「お陰様で・・」と今の状態を知らせる。

妻との話ではS君は近いうちに透析治療になるそうで・・一体どうなるんだ～？唯一、S君の電話の声が明るいのが何より救いでした。

総合病院で４時間の輸血で閉口した私だが、定期的な透析となれば更に大変なことではないかと案じている私です。

奥様「Oさんのご主人も透析で食べ物も制限されて大変だって言ってたから・・」

我が家の棟からS君の部屋が見下ろせるのだが・・

「こないだからこちらの部屋の明かりが点いていたのは娘さんが来てたのね～」

進歩したとはいえ内蔵の病気はより大変なのだと感じた私ですが・・

「私より若いんだから・・お大事に・・S君頑張れよ！」って・・云うしか出来ない私です。

　植物だって根性で生きるしかない・・

　コンクリート製の古い電柱が根元から崩れて上部でお互いを支えています。

これも根性と言えるかも・・

　透析となれば食べ物も色々制限が有るそうで、これからS君も娘さんも食事にも苦労が増しそうです。

「何でも食べたい物を食べたいだけ食べて良い」とイクスタジン治療の説明書に書いて有りました。

奥様も朝昼夜3食の献立には苦労しているようです。

「このシュウマイ旨いよ・・特に下に敷いたキャベツが柔らかくて美味しい・・こちらの鶏肉と野菜の甘辛炒めも旨い・・」

褒めなければ・・いえ美味しいんです・・「今は何を食べても良い」に感謝です・・ゴチソウサマ

 

 

 

 

 

 

 

常盤平団地の５７年 感謝８ 他人の心配

　朝食後、三つの錠剤を飲んでたら・・

「今日は結婚記念日ね～・・」

「何年になるの？・・」

「今年で６０年？かな～・・」

「去年、K子ちゃんが結婚記念日に電話してきた時に訊かれたんで、もう６０年位になるって言ったらその花贈ってきたのよ・・」

１年たっても枯れない・・ウ～ン？

「何だ？去年は６０年じゃなかったのか・・」

今年はこの時間まで誰からも電話もメールも来ない・・

結婚記念日より我々夫婦の事が心配なんでしょう。

「記念日に前立腺がんなんて経験して・・感慨深いな～」・・と私としては珍しく神妙になっています。

病院で診察の度に自分の生年月日と名前を何度声を上げて答えたことか・・

西暦１９３４年と昭和９年と・・

今じゃ、どっちを尋ねられても即返答出来る・・自慢することでもないですが・・

奥様は兎に角私は結婚記念日の日時なんて来年もし生きていても思い出すことは無いのかも知れない・・

　だからコンビニで甘いものをD払いで買い集めて・・

６０年だから夕食位どっかでと鈍い頭で考えても・・

今の体力、今の食欲では？？

少なくとも私だけは・・本当は団地からチョッと離れた回転寿司スシローにでも行こうかと万年マット床の上で思いめぐらしていたのですが・・

今まで行ったことが無い店は食いしん坊の私でも前に来たチラシのこと位でしかスシローの事は分からないのだから・・

　然し土曜日は私たち恒例のお寿司の日です。

半額の鰯握り寿司と助六寿司と奥様の好きなネギトロ巻き寿司、稲荷寿司で普段の週末を迎えました。ゴチソウサマ

そして今夜も夜中に何度もオシッコに起きて・・

明日の日曜日は朝から時々ウツラウツラとTVの画面でも追いかけて・・

お菓子はおやつ用なんですが少しは体重増加に役立ちますかね～

奥様は「甘いもんばかり食べると今度は他の病気になるわよ・・」って脅かすんですが・・

それにしても大谷選手は三振ばかりで・・快打の気配が感ぜられないのが心配です。

あの笑顔は作り笑いでない様子なんだが・・それも心配？？・・

他人のことが心配出来る今の自分に感謝しないといけないのかも知れません。

他人の心配と言えば・・次は団地S君のお話でも・・