朝から合気道の稽古へ。四街道の道場は屋根はコンクリートのスレート？屋根。もちろん天井などなくそのまま。床は硬めの畳。朝入ると蒸し風呂を超えた暑さ。会長と一緒に窓を開け、大型扇風機で熱風を回します。
少しだけ外と同じになった頃稽古開始。２０分に一回ぐらい水分取らないと大変。
もう道着は絞れば汗が垂れるぐらい。
それでもみなさん真面目に稽古。もちろん居残り稽古もされてました。
私は居残り３０分ぐらいで、脱出。その後風車とひまわりの印旛沼へ。６キロほど走ったらぶっ倒れそうになりました。
どうすりゃいいの（笑）