今年最後の山歩き？は「大文字山」

　今年最後の山歩きは「大文字山」です。家人と「どこに行く？」「大文字山！」と言うことでまた大文字山になりました。今年6回目です。年末なので慣れている山にしました。山道をゆっくり歩き、七福思案処で一休み。40分も歩いていません。コーヒーを飲んでパンを食べてゆっくりとしていると家人「もうここでいいわ」と言い出します。呆れましたがそのまま南禅寺奥の院に下山することに。休憩をはさんで1時間30分の山歩きです(笑)  でも京都市内歩き（いつも同じコース）も大好きなので「まあいいかっ！」と賛成しました。

　登山口まで白川沿いの道を歩きました。まだ綺麗な紅葉が残っていてハッピーでした。外国の方も笑顔でシャッターを切っていました。

　 日向神社はいつも静かです。ここの紅葉は落葉です。

　京都一周トレイル道を歩きます。少し変化のある道は大好きです。

　七福思案処（東山㊳）で大休憩！ すっかり歩く気力がなくなった家人です。

　南禅寺奥の院に下ってきました。厳かな雰囲気漂う処で少しシャンとします。

　奥の院から長い階段を下ると水路閣です。紅葉が残っていました。

　南禅寺から疎水に沿って鴨川まで歩き阪急京都河原町駅を目指します。

　途中に日本で初めての（明治23年）夷川水力発電所があります。歴史を感じるモダンな造りだと思いました。現在も活躍中です。

　発電所を過ぎて直ぐの歩道の端でいつも銅細工をされているおじさんがおられます。私の記憶では20年くらい前からここで銅線で籠を編んでおられます。何度か通るたびに目が合いますが話したことはありませんでした。でもなぜか今日 目が合った時に「お元気ですか？」と声を掛けてしまいました。すると嬉しそうに自己紹介が始まって籠作りからチェーン作りになったことの話になりました。なぜかおじさんが作ったチェーンが何か不思議な力が宿っているように思えて私が2本、家人が1本買ってしまいました(笑)。そしておじさんの年齢を聞いてビックリ！ 家人と同じ年齢。私は勝手に90歳近くと思っていました。何だか少し気が抜けました。帰るときに満面の笑顔で写真に納まっているおじさんを見て「若いな～」と思いました。家人と私は心の中で「チョット？？？」の気分でした。　

　鴨川沿いをお喋りしながら帰宅しましたが、おじさんの話はしませんでした……。

   鴨川で見つけた野鳥です。遠くの鳥をスマホで撮ったので上手く撮れていません。

　

中山寺から足洗川ルート・最高峰・奥の院・清荒神を歩きました

　少し朝は冷えましたが好天の下中山駅からスタートしました。嬉しいことに今回は8名の大所帯です。山の会をスタートして5年以上経ちますが最多記録です。
   今回は楽々？登山の予定でしたが以外に変化が多く頑張りました。でもその分楽しかったです。紅葉にも恵まれて無事全員下山出来て本当に楽しい山行でした。距離  9km  時間  6時間（休憩含む）

　中山寺の山門をくぐり五重塔を右に見て山道(足洗川ルート)を歩きます。

　足洗川ルートは大きな石がゴロゴロとして小さな滝が多くあります。渡渉も多くて変化のある沢歩きです。

   足洗川から離れると急坂登りです。頑張って登ると急に開けた所に出ます。「天宮塚」です。眺望がいいのでここで大休憩です。

　

   天宮塚からまた急な登りが続きます。最高峰への登りです。急坂が終わり縦走路を600m歩けば最高峰です。私たちが着いた時は誰もいなくて貸し切りでしたが、下りる頃には次第にハイカーが増えてきて人気のある山だなぁ～と実感しました。

　奥の院に着いて紅葉 黄葉が綺麗なのにびっくりしました。少し期待をしていましたが、予想以上に綺麗でした。落葉したイチョウの絨毯が広がっていました。

　奥の院から清荒神へ下る道が荒れていて大変でした。記憶していた道は楽に下れたのですが…。楽しいことは覚えていてもしんどいことは忘れるようです。

　何とか無事に下山出来て清荒神商店街を楽しみながら歩きました。平日だからか閉まっているお店も多かったですが、風情のある商店街と思いました。

宝塚ロックガーデンを歩きました。

　中山縦走路にあるダイナミックな巨岩を「宝塚ロックガーデン」と呼ぶそうです。最近知りました。イケイケ？で山歩きをしていた頃に何度か歩きましたがあまり大変な記憶は残っていません。たぶん注意深く慎重に歩けばそんなに気を使わなくても登れたのかも知れません。でも3年前に登った時に苦戦しました。なのに今度山の会で計画してしまいました。不安になって家人と下見がてら歩く事にしました。阪急山下駅からスタートして中山縦走路を歩き中山寺に下る人気コースです。

　山下駅から住宅の間を20分ほど歩くと山道になります。すると可愛いカラフルな提灯が目に入りました。「宝教寺(真言宗)」です。

　小さな流れの川に沿って歩くと「大聖不動尊」の石門が見えます。少し厳かな気分でくぐります。

　石門をくぐると西明寺滝への分岐です。左へ８分進むと滝に着きます。辺りは紅葉した木々が多く巨岩と溶け合って奇麗です。

　縦走路に戻って歩きやすい山道が続きます。すると急な岩登りが突然始まりました。ロックガーデンの始まりと分かりませんでした。登りだすと次第に急で歩き難くなり岩登りのような3点確保で登りました。

　途中で一休みして景色を眺めると絶景が広がっています。

　登り終えてゆっくりと写真を撮りました。六甲山系や谷を埋めるように建てられている住宅街です。

　一休みして縦走路を歩きだすと歩きにくいアップダウンが続きました。家人は足の調子が悪くなり(岩登りで無理をしたようです) 歩き難そうでしたが頑張って歩いてもらいました。気持ちのいい尾根道なのですが 長いコースなので心配しながら歩きました。

　すると家人が「左足が筋肉痛でもう歩けない！」と言い出しました。まだまだ縦走路は続くので困りましたが 万願寺西山を過ぎた所で「阪急オアシス 10分」の小さな木札を見付けました。嬉しかったです。「これで下界？に下れる！」と思いました。とにかく何処へ出てもいいから山道からぬけたかったのです。

  　歩きやすい小道を10分くらい歩くと住宅街にでました。ホッとしました。オアシスは分かりませんでしたが、住人の方に教わって山下駅まで約1時間歩きました。でも家人は「天国を歩いているようや」と言います。よほど痛かったようです。

　バス道を歩いていると開けて大阪方面が見える所がありました。なんだか山の中からの様な眺望です。

　今回の反省…「お互い歳を考えて行動せなあかん！」です。ちなみに山の会はコースを変更しました。

自宅から半径500mの紅葉散歩

　買い物がてら近くの公園を歩きました。ラクウショウが沢山植えられています。この間を歩くのが好きです。特に黄葉の季節は大好きです。何故か少し北国を歩いている気がするのは私だけでしょうか？ 少し見ごろが過ぎているように感じましたが、陽光の天然スポットライトに照らされて美しかったです。新御堂筋のイチョウも綺麗です。

　奇麗に紅葉しているモミジを見付けました。グラデーションがいい感じです。

紅葉真っ盛りの 箕面滝道を歩きました。

　毎年山登りをかねて 箕面滝道の「紅葉狩り」に行っています。今年の紅葉はイマイチ？と思っていましたが 昨日TVで箕面の紅葉の様子を見ました。「綺麗です！」昨年は11月29日に歩いて綺麗な写真を撮っています。今年はもういいと思っていましたが今日行く事に。日曜日なので人が余り来ないうちにと 早朝に出かけました。箕面駅に着いたのが7時30分です。早いと思いましたがもう下って来る方が結構おられます。早朝は陽差しがなくて紅葉が少しくすんで見えます。ゆっくりと撮影しながら大滝を目指しました。多くの人に追い越されて大滝に着いた時は滝の前は混雑していました。

　滝道の紅葉は少し散り始めた木もありましたが まだこれからの木もありグラデーションが綺麗です。

　瀧安寺付近の紅葉が美しかったです。帰路は青空になっていたので鮮やかな紅葉が撮れました。

　箕面大滝の紅葉は残念？な色合いでした。昨年はパンフレットに載っているような綺麗な写真が撮れたので少し残念でした。愛犬を台の上に乗せて写している方が居ました。なかなか乗せられなくて注目の的でした。

　これから登る多くの人達とすれ違いながら 10時に駅前のバス停に着きました。駅の付近には多くの団体の人だかりがあり 観光バスが2台止まっています。電車が着くたびに多くの人が改札口から出てきます。早く来て良かったと思いました。

紅葉の穴場？「能勢妙見山・新滝道」を歩きました。

　そろそろこの辺りの紅葉の名所も見ごろになってきました。でもどこに行っても人の多さには驚きます。なので山の会で「能勢妙見山」に登ることにしました。以前紅葉の季節に登って感動したことがあったのを思い出したのです。能勢電鉄・妙見口からスタートです。駅前にある観光案内所で尋ねると「もう遅いかな～」つれない返事。気を取り直して歩き始めました。距離 8km   時間 5時間30分（休憩含む）

　花折街道から新滝道コース登山口を目指します。登山口は小さな鳥居が目印です。登り始めると「ええっ！ まだ青モミジやん！」以前綺麗な紅葉スポットがまだ紅葉していません。でも歩くにつれて紅葉した木々に出会えてウキウキ。紅葉と青紅葉の登山道（能勢妙見山への旧参道）を楽しみながら急坂を登りました。

 　コース最後には急な石段が続きましたが、頑張って登り、妙見山の鳥居に着きました。ゴールの能勢妙見山はお百度参りをされる方がいて なんだか神妙な気持ちになりました。

　妙見山展望台から広場を見下ろすと綺麗な紅葉がありました。

　下りは「大堂越コース」です。足元の悪い急な山道です。変化のあるコースは歩くたびに荒れていくのを感じます。いつか私には歩けなくなるかも？と思いながら下りました。歩きやすい道になったときはやれやれでした。でも仲間は「荒れた道を歩いたのが楽しかった！」と言われます。頼もしいです。

　下山して山里を歩いていると、あっちこっちで 皇帝ダリアに会いました。花が沢山付いていて重たげです。サザンカが沢山咲いていました。

　お寺でしょうか？立派なイチョウの木が黄葉していました。紅葉も綺麗です。

　紅葉の名所の真っ赤な紅葉も良いけれど 青、黄色、オレンジ色、赤のグラデーションの山モミジが好きです。私にとっては「見ごろの紅葉」でした。

なんば・パークスガーデンでミニ撮影会

　 久しぶりに「写真会」の仲間となんばでランチをしました。話が弾んだ後少し時間があったので「パークスガーデン」に散歩しながら撮影に行く事になりました。「紅葉が撮れたらいいね！」と言いながら散歩しましたが紅葉には出会えず残念でした。
　なんばパークスを歩いていると色々なクリスマスツリーが店先に飾ってありました。最近バタバタしていてなかなかクリスマスツリーに出会える所には出かけてないので楽しかったです。ツリーを見ると急に年末で慌ただしい感じになりますが、華やかでいいですね。年末までに大きなツリーを見に行きたいです。

   屋上公園・パークスガーデンはいろいろな木々が植えられていて小さな森？のようです。グリーンガーデンの人工芝のなだらかな丘ではリラックスできて気持ちよさそうです。

　緑の中にお花を見付けました。エリカビューティ（ピンク）とルリマツリ（ブルー）です。

 

今年5回目の「大文字山」登山です。

　今年5回目の大文字山歩き。家人は大文字山が大好きで他の山はあまり行きたがりませんが、大文字山ならお付き合いをしてくれます。コースを変えて歩きたいのですがいつものコースが大好きで 殆ど同じコースを歩きます。今回は下りを少し変えて南禅寺奥の院に下ることにしました。前回登って 急坂すぎて山頂まで行けず途中で下山したコースです。今回は下山してみることに…。秋らしく山歩きに最適になって気持ちよく歩けました。　距離  13.3km  時間  7時間（休憩含む ゆっくり歩きです）

　京都河原町駅から白川沿いに蹴上まで歩き、日向神社から登ります。神社に着いたのが9:00です。紅葉は殆ど無く少し残念です。白いサザンカと紫色のアメジストセージが綺麗です。

　木の根道が続く歩きにくい道、ごつごつした岩の多い道、易しい山のはずですが以外と歩きにくいです。荒れた道がどんどん増えてきているように感じます。

　途中に見晴らしのいいところがありホッとします。左は山科方面、右は京都市内の眺望です。

　大文字山頂上です。幼稚園児が遠足に来ていました。大きなマウンテンバイクがありました。こんな山道をどうやって登って来たのでしょう？ 担いでこられたのでしょうか？ 大柄な外国の方のようです。

　もと来た道を[京都一周トレイル・東山 42」まで下ります。ここからトレイル道を外れて南禅寺奥の院に下ります。前回歩き難かったコースですが1度歩いているせいか スムースに歩けました。家人はやっぱりブツブツ言っていましたが…。

　少し危なげな木の橋を渡ると奥の院・最奥の滝の上に出ます。神秘的な聖域です。

　奥の院近くの最勝院はモミジに包まれています。でもまだ青紅葉でした。水路閣をくぐると紅葉が目に入ってきました。嬉しかったです。でも見ごろはもう少し先のようです。観光バスが何台も並んでいました。

 

久しぶりの山の会、高取山に登りました。

　なかなか山歩きを出来ないでいましたが、やっと山歩き(584mの低山ですが…)が出来ました。奈良の高取山です。日本一の山城と言われる高取城跡が山頂です。情緒ある土佐街道を抜けて広大なお城を想像しながら 迷路のような美しい石垣の間を登り高取山本丸跡(頂上)を目指しました。　距離 12.3km  タイム  6時間30分(休憩時間含む)  

  近鉄壺阪山駅からスタートです。何度か歩いている行程のはずですが最初の分岐で行ったり来たり。記憶力の悪さに少しガッカリ😞 土佐街道を歩きだすと「そうそうこの道！」と思い出しました。城下町の雰囲気を感じさせる町並みや立派なお屋敷跡を見ながら坂道を登っていきました。

　街道の足元を見ると薬草を描いた大きなタイルが埋め込んでありました。さすが薬の町です。

　カフェの出窓にはメニューとサンタさんが…。もうすぐクリスマスですね。民家の玄関先には可愛い小さなお地蔵様が柿の枝を持って立っていました。

　暫く舗装路を登ると「宗泉寺」への分岐がありました。お寺には寄らずに真っすぐ歩きます。ここから山道が始まります。

　少し荒れた急坂を30分ほど登ると城跡の石垣が見えてきます。ここの辺りから大好きな石垣を眺めながら登ります。何故か楽しくてワクワクします。

　頂上付近には杉の巨木が沢山あります。「千年杉」「七百年杉」の前でパチリ。大きさに圧倒されます。

　頂上付近は紅葉が始まっていました。広々とした頂上は気持ちよく、長い長～いランチタイムを過ごしました。眺望は木々が大きくなったのか少し記憶とは違っていました。

　長い休憩で元気を取り戻し足取り軽く⁉ 下山しました。今回は五百羅漢をスルーしてしまったので次回はぜひ寄りたいです。何度も歩きたいコースです。

 

万博公園は「コスモス・コキアフェスタ」が最終日です。

　万博公園は「コスモス・コキアフェスタ」が最終日、そして今日から「紅葉まつり」です。
秋晴れの連休最終日の万博公園は多くの人で賑わっていました。花の丘のコスモスは見ごろを過ぎていましたが遠目には綺麗？です。コキアも見ごろを過ぎているような感じです。でも「綺麗！」と言っている方が多かったです。それを聞くと私も「綺麗⁈」と思っています(笑)

　「ローズフェスタ」も今日まででした。奇麗な花を探したのですが……。

　日本庭園の池で鯉に餌をあげる子供たちを見ました。多くの鯉が集まって大きな口を広げています。

　そして11月2日から12月1日は「紅葉まつり」です。一部に紅葉している木もありましたが まだまだこれからです。例年11月下旬位から見ごろになります。

ゴスペル「ハロウィン合宿」は真剣にレッスンに取りくみ 心から楽しみました🎃

  今回で3度目の合宿レッスンです。今年はちょうどハロウィンと重なるので「ハロウィンの仮装をしてレッスンをすれば楽しいのでは？」の先生の一言？でハロウィンステージをすることになりました。それが決まってから、仮装の話で盛り上がり大変でした。もちろんレッスンは真剣で取り組みましたが、その傍ら「どんな仮装をする？」と仮装の話も大盛り上がり！ ハロウィンではしゃぐのは子供や若者だけでなく、私たちミドルシニアも負けていません(笑) 合宿初日(10/31)はまず約3時間の真剣で濃い内容のレッスンです。

　そして休憩をはさんで「ハロウィンステージ」 みんな気合の入った仮装をして歌いました。みんな年齢も忘れて踊りながら大声で歌いました。今までハロウィンを経験したことが無い方が殆どでしたが、みんな本当に楽しみました。こんな経験が出来るなんて、いままで思ってもいませんでした😊 幸せな時間でした♪。

　2日目11/1はカラフルなTシャツで気分も一新して真剣なレッスンをみっちり2時間余りしました。

雨上が止むのを待って服部緑地公園に散歩に行きました。

　この所(と言っても3週間位ですが…) いろいろ予定(雑用も)が入りバタバタしています。暇を見つけて山歩きや公園散歩がしたいのですがなかなか思うように出来ないでいました。今朝は雨が降っていましたがお昼頃には上がりました。思い立って服部緑地公園に行くことに。お目当ては「コスモス」です。万博公園のコスモスが見ごろになっているのをネットで見つけて それなら服部緑地公園も咲いているはず……。
　少しウキウキして出かけました。着いて直ぐにコスモス畑を見てがっかり！ パラパラとしか咲いていません。近づいてよく見ると強風に吹かれたのか沢山のコスモスが倒れていて花も傷んでいます。無事立っている物も花の付きが悪いようです。ガッカリです。コスモスにとっては過酷な天候だったのでしょうね。もう少し早く来れば綺麗なコスモスが見られたかも知れません。見ごろのお花に出会うのも難しいです。

　バラ園に行きました。バラも見ごろが過ぎていました。奇麗な花を選んで写真を撮りました。雨粒が付いていてしっとりと綺麗です。

　山が池の周りを歩きました。カモが渡って来ていました。そういえば近くの公園の池にもカモが居ました。

　釣りをしている少年を見かけました。「釣れる？」と尋ねると「うん！ 入れ食いや！」と楽しそう。見ている間にブラックバスを次から次へと釣っています。日本庭園の池ではザリガニ釣りの親子が……。

　園内には色々な花が咲いていますが 「イヌダテ」と「赤ソバ」の花が気になりました。

　平日の午後の公園はゆったりと時間が過ぎていくようです。

北摂未来ライオンズフェス 2024 にゴスペル仲間が出演しました。

　私が参加しているゴスペル仲間が「北摂ライオンズフェス 2024」に出演しました。
気持ち良い青空の下 カッコよく楽しそうにそして堂々と歌う仲間を見ていると嬉しくなります。そして先生の指揮の魔法？に掛ったようにワンボイスになっていました。「ゴスペルは歌うのも聞くのもいいなぁ～」と改めて思いました。今回は若い方が多かったですが、85歳で頑張っておられる仲間がおられます。その方たちを目標に私も楽しみながら頑張ろうと思います。

 

「通天閣本通商店会」の派手な看板にビックリ！

　難波で友人とランチをした後、散歩がてらに「通天閣を見に行こう」ということになりました。歩いてみると意外に近かったです。めっちゃ久しぶりに訪れた通天閣界隈はとても派手で驚きました。まるでおのぼりさんのようにキョロキョロしながら歩きました。

　店先にはいろいろなビリケンさんが居ました。愛嬌があり可愛いです。

箕面の森・谷山尾根～自然研究路2号～滝道

　9月中頃にお腹の調子が悪くなり重病では無いのですが身体がだるく思うように歩けなくなり「イライラ モヤモヤ」していました。でも山を歩きたい⁉ クリニックの先生は「低い山だったら歩いてもいいよ」と言ってくださいました。なので低い山 標高276mに挑戦。ところが途中で登れなくなり断念。2週間後にもっと低い山(180m)に挑戦。今度は楽に登れましたが下山後にとても疲れて翌日にも疲れが残りショックでした。
　でもお腹の調子も良くなり近所を歩くのにも元気が出てくると「登りたい病？」が出てきて箕面の森に行く事にしました。近場なので調子が悪くなると直ぐに帰れます。
　大好きな谷山尾根から箕面の森に登りました。このコースは適当にアップダウンがあり適当な悪路？です。トレーニング気分で青空の下 ルンルン気分でスタートしました。登山口は白姫神社です。15分ほど登ると奥の院がありベンチがありました。信心には無縁の私ですが 無事下山できるようにお願いしました。

　シダ類が茂る細い道、杉林など変化のある登山道です。

　高さ2mの大きなしらみ地蔵は お地蔵様ではなくてマリア様という説もありロマンを秘めたお地蔵様です。お地蔵様の前で一休みして 政野茶屋跡広場を目指しました。ここは「東海自然歩道」の起点です。

　政野茶屋跡広場が今日の目的地。広場でお結びを食べて休憩です。バーベキューをしているグループが羨ましかったです。ここまで歩いて体調に異常なく、すこし欲張って滝道を通って下る事にしました。級階段のアップダウン、ズルズルとした急な下り、滝からバス停まで2.8km…ロングコースです。途中で3歳位の可愛い女の子と出会いました。何かを一生懸命探しています。そして「ここに大きなのがある！」と嬉しそう。その先を見ると 倒木に生えている大きなキノコです。

　歩きにくい自然研究路2号を下り滝道に近づくとモミジの木が多くなります。青紅葉も綺麗です。

　箕面大滝に着くと人の多さにビックリしました。誰にも出会わないような山道とえらい違いです。滝の前は人だらけ。近づく気分になれません。売店には行列が…こんなに人気があるとは思いませんでした。3連休の中日だからでしょうか？ 外国の方も多かったです。

　今日山を歩いたのは11,2ｋm 約5時間です。自宅から帰宅ま27,500歩も歩きました。そして疲れが余り感じません。とても嬉しいです。全快とは思いませんが前のように山歩きを楽しめそうです。