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昨日の朝は、久しぶりに頭痛が・・・
気圧の変化、気温の上下で自律神経が不調なのかも・・・
お天気も悪かったので、ロキソニン1T服用して、ゴロゴロしていました。
午後になって、お日様が出て来たので、
少し日光に当たりたい・・・と思い散歩に出ました。
春の空、雲、少し風があったけど、気持ちよかった~
頭痛も治りました。
ラジオも聞かずに、ひとりの時空・・・
周りの空気に溶け込みながら歩いていました。
近くにこんな環境がある事がありがたいな~と思いながら
あまり長くは歩かず、帰ってお風呂に入りました。
最近というか、兄が亡くなってからお風呂に入る時は
なるべくジイジがいる夕方に入るようにしています。
兄がお風呂で倒れたので、一人の時にお風呂で倒れたら・・・
なんて考えたらパニクッテしまいそうで・・・
お風呂出てから夕食の準備して頂きます。
ジイジはその前から飲んでいるけど。。。
今朝はすっきり目覚めました。
皆様もどうぞ良い1日をお過ごしください
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