５月８日、月一のお医者さんへ・・・

ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。

お昼頃から、久しぶりに青空が見えました。

 

月一のお医者さんへ・・・

血液検査で糖尿の検査。

A１C（エーワンシー）が、６台になってちょっと嬉しい

微妙に良くなっているので、このまま、イヤもう少しウォーキングに力を入れようと思います。

最近あまり真面目に行ってないので。。。

 

かかりつけの小さな医院なので、

今日は連休明けだし、コロナが５類になったり・・・

ワクチン接種も始まったようで

結構たくさんの人が待っていました。

 

お昼過ぎになってしまい、お腹が空き

回らない回転寿司へ・・・

 

ジイジはアジのお寿司が好きなので、アジばかり４皿位食べてました。

後は写真なし・・・（笑）

お腹が空いてたので美味しかった～

 

午後は少し雲が多くなって来たけどお散歩に・・・

 

先日友人にこれいいから使ってみて・・・と頂いた『塩』

どこかのブログでもみたような・・・？

普通の塩は、いわば合成塩が多いらしく、あまり身体に良くないらしい。

海の塩は、プラスチックが小さな粒になって海に流れているようで

毎日使うものだし、使い続けていると危険らしい・・・

（友達曰く）

それで、これはミネラル豊富な岩塩なので、安心らしい。

「クリスタル岩塩」といって、すごくさらさらしていて、

カルシウムやマグネシウム、カリウムまで入っています。

 

普通の塩は安くて結構持つので、今まであまり気にしていませんでしたが、

ジイジも高血圧気味なので、これから「塩分」に気を付けようと思います。