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シニア、ま~ちゃんの身の周りの事。
さりげない日常とつぶやき、雑感日記です。

冷やし中華始めました~

2024年07月03日 | 健康について

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夜、雨が降って、昼間は止んでいるっていうのがいいですね~

庭のお花や野菜にお水をやらなくて済むからです。(笑)

 

今年初めての冷やし中華を作りました。

玉子はゆで卵にしちゃったのですが・・・

さっぱりして美味しいので、何度かは食する事になりそう~~

 

午後は、体操クラブに行って運動して来ました。

中は、エアコンで涼しいのですが、

帰ってくると、なんか身体がだるいのは湿気が多いからかな~?

エアコン付けてアイス食べて、ひと休みです。

 

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