油断と甘え

２００９．０２．０５（木）

昨日，所属する部門の社内監査があり，本店から３名の方々が来店された…

一昨日の夜は懇親会で飲酒…鍋や揚げ物など少々の肴をつまむ…深夜自宅に帰り，縁起物だからと「節分」の豆をつまみ食い…

昨日の昼食は３名の方々を交え，すし屋で「ちらし寿司」を腹いっぱいに食べる…

するとどうであろう…今朝計った体重が「７２．０ｋｇ」に…昨日よりも「６００ｇ」も増加してしまった。。。

油断と甘え…情けない…自分に「喝」を入れなおす…

【本日の体重 ： ７２．０ｋｇ】
（ダイエット開始から１１０１日目 ： －３２．７ｋｇ … 目標体重まで，あと４．０ｋｇ）