毎朝爽快

２０１６．１０．０４（火）

便秘がちな私の救世主。
森永乳業の毎朝爽快。
出会って以来，おかげさまで毎朝快便です。
腸内のビフィズス菌を増やしてくれるラクチュロース。
ミルクオリゴ糖，ありがとう。


【現在の体重 ： ８０．２ｋｇ】（ダイエット開始から３８９９日目 ： −２４．５ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．５ｋｇ）