2016.10.10(月)
大洋ホエールズ時代から応援し続け38年。
我が愛しの横浜DeNAベイスターズ。
延長11回の熱戦で読売ジャイアンツを撃破。
初のファイナルステージ進出を決めました\(^o^)/
12日からのカープ戦が楽しみ!
今夜は一人で祝杯です\(^o^)/
【現在の体重 : 80.4kg】(ダイエット開始から3905日目 : −24.3kg)
(目標体重「64.7kg」まで,あと15.7kg)
2016.10.10(月)
半袖,短パンだと寒いですネ。
喉の調子が悪いので,超ゆっくり走りました。
【現在の体重 : 80.4kg】(ダイエット開始から3905日目 : −24.3kg)
(目標体重「64.7kg」まで,あと15.7kg)
2016.10.10(月)
自宅庭の飛び石設置作業。(2日目)
石の形に合わせて土を掘削。
均等な高さに掘り,底面を平にするのがコツ。
石を埋め込み,すき間に土を埋め戻して完了です。
ちなみに「盛土」の設計は当初からありませんでした。
【現在の体重 : 80.6kg】(ダイエット開始から3905日目 : −24.1kg)
(目標体重「64.7kg」まで,あと15.9kg)