空色のきもち

晴天の日も、雨の日もあるけれど、好きなものと一緒に毎日を過ごしています。

夜のお稽古

2019-12-02 23:24:24 | YOGA・トレーニング
正しくはお稽古、ではないけれども…ネコの病状が多少安定し(下方安定だけどね)、通院のスケジュールも何となく一定になってきたし「日中一緒にいられない分、帰宅後は変化がないかしっかり見張っていないと!」という緊張マックス状態からも、一旦レベル1つくらい落とす感じに。そうなると「いい加減、自分のメンテナンスもしないと」、と感じる。無理がきかないのよね。ぎっくり腰一歩手前! って整体師さんに . . . 本文を読む
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