クラブボクシング@ゴールドジム湘南神奈川

普通、湘南辻堂といえばサーフィンなのにボクシングでひたすら汗を流すオッさん達のうだうだ話!

朴竜、転んだついでに何か掴んでやる!の巻

2023年09月16日 | ちっちゃいおっさん
木曜日早退、金曜日朝に熱を測ってみたら39.7度あるやんけ!庭に棲むカナヘビに挨拶してから病院へ


発熱外来など予約したらきっとなんだかんだ断るだろう?

ならば車の中で待っとるさかいに先生来てや〜

な〜んだ
コロナもインフルも陰性やん?
ツラいのは嫌やけど来週の千葉三昧を回避できるとホッとしてたのに。


陰性って分かったら熱が引いてきた
で、唾も飲みこめないくらい咽頭痛がひどくなってきた。ってことは薬服用出来ないから治らず、水飲めず飯食えず。
先生、ちゃんと診てくれよ〜
先生、Tシャツ汗臭なんとかしてぇな

腹減って眠れず。


今朝、体重測ったら11月はウェルター級楽々エントリー、スーパーライトでもいけそう!

転んだら何かを掴まなきゃな!

とはいえ、咽頭痛を早く治さなければ何のトレーニングもしないでライト級の参戦はありえんし。

今朝、耳鼻咽喉科に行き点滴を打って頂いた。


朦朧とする意識の中でリズムを刻み落ちていく点滴を見ていたら、突然曲が降ってきた

何故か英語の歌詞だ!
オレはチャンレノンでもあるのだから、それでもよいのか?


You Rock!


Raise your hand 

And you’d better say No

For the days feel making low

Though we’re odd & ends

We can walk on air!


Someone said there’s nothing either 

Good or bad, but thinking makes it so

Yes alright, but a bit old-fashioned words?


Because Rock Rock

You’re really Rock

Because Rock Rock

You’re really Rock

I’m not flattering you

You really Rock 


Gaze your eyes

And you’d better fly high

For the days feel crying now

Though we’re bits and bobs

We can walk on air!


Because Rock Rock

You’re really Rock

Because Rock Rock

You’re really Rock

I’m not flattering you

You really Rock


Because Rock Rock

You’re really Rock

Because Rock Rock

You’re really Rock

I’m not flattering you

You really Rock


We can walk on air

Because you’re really Rock



You Rock!
オマエって最高だぜ!かぁ
点滴の間、僅か40分の作業だぜ!



とはいえ、11月からはミュージャンを一時中止や!ライトスパーリング大会に参加するとしよう!

点滴で楽になったわ
やっぱ専門医はええなぁ

今回転んで拾った『楽な減量』を明日に活かしてやる!


朴竜、藤沢Ocean’s Beatでジョンレノンを真似る!

2023年09月11日 | ちっちゃいおっさん
先週土曜日、地元藤沢のOcean’s Beatに出演させて頂きました。
オーナーのバッキーさん、湘南サンセットウォーカーの皆さん、Michiさん、さいとうゆりこさん 本当にありがとうございました。


我々はThe Beatlustと言うビートルズカバーバンドでの出演、初期のヒットメドレーを散りばめた30分のパフォーマンス。


ジョージハリソン役が衣装を忘れてくるハプニングはMCのネタにして大いに盛り上がりました。


アンコールはテッパンのTwist & Shoutです。

ジョンレノンを完璧に演じているつもり!


朴竜の日高屋ものがたり ジムメイトに感謝感謝

2023年09月06日 | ちっちゃいおっさん
在宅勤務
朝6時に始業
13時になる
もう7時間もやっとるやん

肩首こりこり
ジムにいこう
その前に調味料セットの点検業務

検査結果
どれも不合格



スタッフの皆さん
後片付け
テーブルを拭く
食器を片付ける
でも、何故に調味料セットを綺麗に並べないのか?

そうだ!
きっとマニュアルにないのだ!


私が店長なら調味料セットの美しき配列を一番に指導するだろうな
キチンと整っていたら美しいのに
などと少し残念な気持ちでジムへ



最近土曜日に顔を合わせるようになった若くイケメンのジムメイトとマススパーとなった


スパーのあと談笑
ジムに入会するにあたり色々と調べられているうちにこの小ブログを見て頂いていたらしく、なんだか楽しそうだと思って下さったとのことでした


ボクシングブログなのにボクシングネタが全くなくて本当に申し訳なかったです。

でも、これも縁ですので何卒よろしくお願いします。

忘年会がたのしみです!

朴竜、夢の中でPDCAを指導する

2023年09月03日 | ちっちゃいおっさん
昨日見た夢のお話
夢の中で仕事の続きをしています
若手社員向け研修で講師をしています


はい、みなさんPDCAってご存知ですかあ? はい、では◯◯さん答えてみてください!


えっと
Plan - Do - Check - Action
でしょうか?


はい、◯◯さん!全く違います、そんな綺麗事をキチンとやれてる組織なんてありませんよ

いいですか?みなさん、メモってください!

PはPlease please please
ひたすらお願い!です。
Please Please Me
そして、私を喜ばせてください!

DはDogeza 土下座
ひたすら謝るのです。
ひたすらお願いするのです
そう土下座!


Cはくりかえしです。
ローマ字だと本当はKが正しいんですけどね。
ひたすらお願いし土下座する
それを繰り返す!
分かりますか?


そして、それでもダメなら
Angry!
怒れ!です。
そう、Aはアングリーです
逆ギレですね
ヤバいやつを演じましょう


お願い
土下座
繰り返し
怒り

はい、みなさん
これがPDCAです
是非、先輩とロープレしてみてください!


という夢でありました



どうしてこんな夢みたのかな
ジムメイトと楽しかったからかな


私はチバンナ侍

2023年09月01日 | ちっちゃいおっさん

火曜日から3日連続で千葉行き
片道100キロの移動なら日当が出るらしい。


火曜日、千葉駅94キロ
悔しい
ギリギリ出ないやんけ!


水曜日、鎌ヶ谷
74キロ
ずいぶん足りないが結構な距離や!


木曜日、木更津
123キロ
おー
1500円や日当!
でも、片道2時間以上の乗車時間はしんどいからグリーン車乗りますわ。普通は!


危険の険の漢字を間違えたことを気づいたのは貼り紙してからだったのね


危検
は恥ずかしいから直して正解

貼り直しを推奨!
だってネタになるでしょ?

あ、写真は千葉ではなく湘南でした。

朴竜の日高屋ものがたり 疲労困憊の日曜日

2023年08月27日 | ちっちゃいおっさん
疲れ気味だ
日曜日は12時まで起きれなかった
とはいえ、ジム会費がもったいない
ジムトレにいかねばならぬ

まずは日高屋辻堂駅前店で調味料セットの注ぎ口確認をしなければなるまい

カウンター11番に座る
残念だ!
注ぎ口がバラバラだ


右手3席が空いている
こうなったら全部確認しなければなるまい


10番
そもそも
醤油、お酢、ラー油の並び方あるだろうに
マニュアルはどうなってるのだ⁈


9番
美しくない
客がはけたらテーブルを拭くはず
どうして注ぎ口を修正しないのだ⁈


8番
スタッフの皆さん
手を抜かないでおくれ
食事は目でも楽しむものなのに
残念だ!


まあ、しょうがない
そんな細かいことを気にしてるのはわたしだけだろうから


さ、ひとりガッツリとルーティンで汗かくとしますかのう




朴竜の藤沢散歩 大衆酒場ビートル

2023年08月25日 | ちっちゃいおっさん
昨日、在宅勤務
夕方、藤沢駅周辺をふらふらへらへら散歩してみた

わんこの顔に蝶がとまっている。ポエムだ!

私の場合、上半身裸で庭でタバコを吸っていると、カナブンやカメムシがやってくるし


ポイ捨てはいけない!
でも、何故危険なのだ⁈
この場所は元ガソリンスタンドで確りと整備されていない?地下に天然ガスが充満している?うるさいおっさんが血相変えてやってくる?


飲み物の生ごみとはなんなのだ⁈
テイクアウトしたフロートやフラペチーノ、スムージーあたりかなあ?


ダイヤモンドビルに大衆酒場ビートル?
ビートルズが流れているのか?
耳を澄ましても聴こえてこない


暖簾のカブトムシがリアルだ!
一瞬、本物かと勘違い!
一度覗いてみるか、ビートル!


ニセモノビートル!
わたし、チャンレノン


さ、明日はオフィス行くかぁ




朴竜の日高屋ものがたり 在宅勤務中にジムトレへ

2023年08月22日 | ちっちゃいおっさん
真面目に早朝6時から始業
もうやってられん!
ジムトレに行こう!
その前に日高屋辻堂駅前店で調味料入れの位置を確認しなければなるまい!

入り口左の3人用カウンターの一番奥、3番の席に腰を下ろす!

んもう、注ぎ口が綺麗に壁に向かってない!これはきっと先客がいて既に使用したあとだと分析!


私の右手の2番カウンターも同様のようだな。ふむふむ、なるほどー


では、入り口直ぐ横の1番席はどうだ⁉︎
お、キチンと綺麗に並んでいるではないか、注ぎ口は揃って12時の方向を指している。ここは入り口近くて忙しいんで不人気の席だろう。誰も座ってないのだろう。スタッフがセットしたままなんだな。


さあ、確認分析作業も無事終わり、定番メニューをいただくとしよう!


ひとり貸切のボクシングエリアで今日もルーティンワークだ!


私は一体何が楽しくてこんなことをしているんだろうか?

何にもしない日曜日

2023年08月20日 | ちっちゃいおっさん
ジム会費がもったいないが暑すぎて片道3300歩行くきにならぬ
とはいえ、ごろごろしていると太る気がしてならぬ
ジムで殴りあわないとなあ



ならば走るか
走る気にならぬ


歩くか
歩くしかあるまい
歩きながら心を整えよう


江ノ島
境川沿いのカフェに入るか


んー
観光客で溢れとるし


休みたいが休めぬな


コーヒー飲みながら過ぎゆく夏に一句ひねるはずだったが


明日も仕事だし
帰るとするか


何にもしない
だらだら日曜日


ビールだけ飲んで
ああ太ってしまったかあ



今日も私は千葉へ行きそして拉麺喰ふ

2023年08月18日 | ちっちゃいおっさん
今日は総武線の本八幡での仕事
ランチは千葉県のラーメンチェーン店
『なりたけ』へ


背脂こってりとあるが、いやいやさっぱりしていてとても旨い!


スープの脂でお腹が緩くなりがちなオッさんでも問題なく完食!ご馳走様でした。また来ます!


昨日は船橋からアーバンパークラインで直ぐの鎌ヶ谷で仕事

ランチは拉麺、中華そば


こりゃまた旨い


うますぎる


スープの脂でお腹が緩くなりがちなオッさんでも問題なく完食!ご馳走様でした。また来ます!


味を絶賛していたら、店主が御礼にとアイスをサービスしてくださいました

アイスも絶賛したのですが、それ以上はなにもありませんでした

あざとく狙っちゃだめですね、やっぱり。

八丁堀でも鎌ヶ谷でも心はヨーロッパ!

2023年08月17日 | ちっちゃいおっさん
好きな作家のひとり、内田洋子さんの『サルディーニャの蜜蜂』が8月にようやく文庫化された



昨日、日本橋丸善で買った本を、今朝大船から船橋へと向かう横須賀線グリーン車の座席で続きを読んでいる


イタリアを舞台にした内田洋子さんの数々のエッセイはため息が出るくらい素晴らしい。自分が最期にイタリアに行ったのはいつだったろう。また行ってみたい。1ヶ月くらい放浪したいものだ


写真は仕事中、八丁堀で偶然見つけた素晴らしく美味しいコーヒー店

私の隣にはフランス人のカップル


漂う深いコーヒーの薫り、カップルの会話(フランス語わからないけど)、カウンターで読むサルディーニャの蜜蜂。

昨日の午後は海外にいるような気持ちだったなあ。

これから行く先は鎌ヶ谷市なんだけどね

朴竜、夏に紙音を響かせてみる

2023年08月14日 | ちっちゃいおっさん
写真は本編とは関係ありませんが、あまりに可愛いので載せちゃいました。横浜の居酒屋のお通しです。ポテトサラダです。


この居酒屋を訪れる1時間半前、私は5名で結成した新バンド練習で近くのスタジオにいました。

外は降ったり止んだりの空模様で鬼蒸し暑つくて呼吸をするだけで汗が噴き出してきます。


そこでメンバーが室温を19度に設定し、クーラーをガンガン回し始めたのでした。
少し寒いのですがメンバーのために我慢して歌い続けること90分。身体が冷えてしまい腹痛と猛烈な便意を催してしまい、トイレに駆け込みました。


便座に座る前に右の壁に備え付けられたペーパーホルダーにペーパーがないことを確認したのですが、それどころじゃありませんし、普通は個室のどこかに予備のペーパーがあるものです。


しかし、要を足してからトイレを隈なく探しますが、ペーパーはどこにもありません。

ん〜
ハンカチもタオルもスタジオに置いてきてしまった。どうする?手で拭く?
ん〜
ドアを開けて洗面台付近までいく?
いやいや、お尻だしたまま誰かに会うかもしれないし


ん?なんだこりゃ?
便座シートあるじゃん、ペーパーないのにシートだけある‼︎ でも、超硬いしゴワゴワやん( ;  ; )

ん〜
でも、もうこれしかないわな。


便座シートをくしゃくしゃとこねくり回しお尻に当てても良いくらい柔らかくすることに専念!

くしゃくしゃ くしゃくしゃ
くしゃくしゃ くしゃくしゃ

横浜のトイレに虚しい紙の音を響かせる朴竜の夏よ!


朴竜の日高屋ものがたり 休館日かよッ!

2023年08月13日 | ちっちゃいおっさん
昨日の正午ごろ徒歩でジムへと向かう
人の歩幅は平均すると身長×0.45らしく、私の場合、一歩が76㌢になるらしい。

拙宅から辻堂駅前の日高屋まで3,150歩だったってことは凡そ2.4キロ

我ながら炎天下ご苦労なことです。

さ、ジムトレ前に日高屋で腹拵え。

ん〜
今日の調味料ポットの注ぎ口は少しズレている。誰かが使ったんだな。



どれどれ?
横のテーブルでどうよ⁈
ん〜
使っとるやんけ!
使ったらキチンと直しとき!


などなど、店内をチェックしつつ待つことしばし

おー
来よった来よった
うっひょ〜


と、喜びながら完食!
そして、ジムへ!

え〜
休館日かよー
土曜日なのに

仕方ない
歩いて帰ろう

復路は3,300歩
往復5キロ、日高屋の調味料入れをチェックするためだけに汗を流したお盆休みでした
(T . T)

砂漠の鼠

2023年08月12日 | ちっちゃいおっさん

砂漠の鼠

詞曲:銀屋なかよし&蝸牛喰兵衛

 

そうさ 僕は砂漠の鼠

そうさ 僕は砂漠の鼠

 

かけ違えたボタン 

傷つくのは名もなき者たち

焼けた砂漠の上 

二度と目覚めぬ小さなファラアメル

 

遥かソドムの篝火

チグリスの風 胸騒ぎ

近づく奴らに怯える夜

ドラマじゃない 

シネマじゃない

 

そうさ 僕は砂漠の鼠 

帰る処があるから生きてる

そうさ 僕は砂漠の鼠 

中途半端な覚悟のヒーロー

 

逃げ回り身を隠した窓に映る髭の僕

君を守りに来たのに僕が救われる

 

星条旗に抱かれた友 

死に逝くのは罪なき者たち

永遠に眠れる頃 

無事を報せる手紙が届くはず

 

街にあふれる哀しみ 

ユーフラテスの風運ぶ

祈りの声で目覚めた朝

テレビじゃない 

悪夢じゃない

 

そうさ 僕は砂漠の鼠 

帰る処があるから生きてる

そうさ 僕は砂漠の鼠 

中途半端な覚悟のヒーロー

 

ひとりひとり友が去り 

それぞれの場所に還る

見届けるために来た僕は 

変わるまで帰れない

 

変わるまで帰れない

変わるまで帰れない





ご視聴頂けたら幸いです