日曜

今朝は10時に起きてサンデージャポンを見てからラーメン作って食べたら睡魔が。

気づくと15:40・・・

これ以上ダラけると人として如何なものかと思い、ジムへ。

昨日と違ってなかなか盛況でしたね。トレーニング女子が。

それにしても、もう12月とは。

夕飯はテキトーにローストビーフ丼を作る。

まぁ、それなりでした。

明日から仕事、ヤダなぁ～

静かで綺麗な冬の夕暮れ

あ、朴竜です

早朝シンガポールから帰国

気温差23度

でもね、空気がキリリとして気持ちいい

ジムメイトはフルマラソン出場

すごいなぁ

ガッツあるし前向きだ


頑張ってない自分が少し後ろめたく感じでしまうのは一緒に走りたかったからかな

スパーリング大会も出張で叶わなかったし


昼過ぎまで寝て、テラスモールの有隣堂に藤岡陽子さんの小説を買いに走って行き、ついでにサンドバッグを6ラウンド打ってそのまま走って帰ってきました


まだ17時なのに陽が落ちるのが早くなりました

空が綺麗

今年もあと1ヶ月なんですね