昨日は在宅勤務
8月30日で閉店してしまう地元の札幌ラーメンのお店で遅い昼食。 
味噌ラーメンの大盛りをオーダーしたところ、超大盛りにしてくれました。
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こりゃ走らなきゃいけないところでしたが、長時間のWEB会議で首筋を痛めてしまい、また夕方になっても下がらない気温のため、昨日のランは断念。
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本日はちょっと長めに走ろうとまず蓮池へ。
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あれ?
西鎌倉商店街を抜けて赤羽交差点から
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鎌倉山入口まで続く長い坂も
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バテることなく一気に駆け上がり
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鎌倉山入口に到着
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さて、どうしようか暫し迷い、結局
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西鎌倉交差点から腰越のルート。
人もおらず鵠沼海岸より静かでのんびり
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そこから砂浜を歩いて七里ヶ浜へ向かい、折り返して帰ります。
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味噌ラーメンの大盛りをオーダーしたところ、超大盛りにしてくれました。
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こりゃ走らなきゃいけないところでしたが、長時間のWEB会議で首筋を痛めてしまい、また夕方になっても下がらない気温のため、昨日のランは断念。
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本日はちょっと長めに走ろうとまず蓮池へ。
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あれ?
カルガモ増えてる?
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数えてみたら見えるだけでなんと12羽おります。
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もしかしたらもっといるかも!
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数えてみたら見えるだけでなんと12羽おります。
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もしかしたらもっといるかも!
別の家族も合流したのかな?
であれば、いつもはどこに棲んでいるんだろう?
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なんだか嬉しいぞ!
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なんだか嬉しいぞ!
嬉しくて心軽やかになりにけり。
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身も軽やかにパイニー坂をピッチを上げて登ります。
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先週土曜日のブーツレッグさんとのパイニー坂はバテバテだったの申し訳なかったです。
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身も軽やかにパイニー坂をピッチを上げて登ります。
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先週土曜日のブーツレッグさんとのパイニー坂はバテバテだったの申し訳なかったです。
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よし、こうなったら先週と同じルートにしてみよう!
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西鎌倉商店街を抜けて赤羽交差点から
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鎌倉山入口まで続く長い坂も
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バテることなく一気に駆け上がり
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鎌倉山入口に到着
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さて、どうしようか暫し迷い、結局
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西鎌倉交差点から腰越のルート。
これも先週土曜日と一緒。
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本日はそこから小動交差点を抜けて七里ヶ浜へ向かいます。
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小動の浜辺へ降りる階段が新設されましたので、しばしブレイク
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陽射しは強いけれど海風は爽やかで気持ちいい
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本日はそこから小動交差点を抜けて七里ヶ浜へ向かいます。
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小動の浜辺へ降りる階段が新設されましたので、しばしブレイク
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陽射しは強いけれど海風は爽やかで気持ちいい
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水も綺麗
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人もおらず鵠沼海岸より静かでのんびり
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そこから砂浜を歩いて七里ヶ浜へ向かい、折り返して帰ります。
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今日は15キロくらいでしょうか。
風に秋の気配を感じるランでした!
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