心筋梗塞のリハビリ日記

退院後のリハビリ経過

歩き初め

2023-01-03 11:55:44 | 日記
明けまして、おめでとうございます。
令和5年が、明けました。
年末12月には、とうとうコロナウイルスに罹患しましたが
無事快癒しました。
ただ、しばらくは後遺症なのか、味覚が薄れていたのですが
現在は少しづつ元に戻っているような感じがしています。

12月29日に、かかりつけ医に服薬の処方箋をもらうために
受診したら、軽くなら走っていいと許可をもらったので、
いきなりは無理なので、今日はウオーキング初め。
いつもの逆コースで、梅ケ谷から北新在家、田寺東から山を越えて
60分です。
今年は、足が慣れて来たら、走るぞ。