３年８か月ぶりに異動があり、新しい職場で仕事を始めて１か月。
人はもちろん、仕事内容が大幅に変わり、
「もう慣れましたか？」
と聞かれることがしばしばあるけれども、
「はい、すっかり！」
とは答えられない。。。
今までは、自分のミッションをクリアしていけばOK。
自分でもそれが毎日しっかりできれば満足。
誰かに褒められることもないけれども、それでよかった。
今はといえば、質？の違いがあって、とにかく日々”間違えちゃいけない”圧があります。
金額や人の名前、役職。
これらは誤りがあってはならないもの。
また機密も含まれる。
そこが大きな違いかなぁ・・・
予想以上に圧を感じている。
誰かがかけているわけではない、自分がかけている圧。
”だったらそんな圧は気にしなければいいじゃないか！”
と言われるだろう。
いやいや、そういうものではなく、私がそうとらえてしまう性質なので、誰から言われようと、この圧を感じなくなることはないと思う。
過去を振り返ると、間違えてはいけない圧は以前やった仕事でももちろんあった。こういう圧を感じてしまうことが、心に症状が出たうつ病発症の一因になっていたかもしれない。
だから先日の通院時、主治医に現状を話して、過去の出来事も話して、過去のうつ病を知っている先生なので、
「あの時もそうだった・・・」
という話しもして。
一種の強迫性障害となった。
今ではなく、このままそれが続くと強迫性障害と診断される手前という意味で。
なるほど。
気になると気になって仕方がない。
強迫性障害とは、わかりやすいのが、何度も手を洗ってしまう、何度も確認しに戻ってしまう、というような症状が出る病。
今の私はそれが認識できていて、その逃げ道も一応用意している。
だから、以前のようにうつ病に陥るまでにはいかないという、根拠のない自信がある。
だけど、とにかく疲労困憊です。。。
気を遣うので当たり前のことですが、とにかく疲れて疲れて、帰宅して何もできない、したくない。
そこに加えて、季節の変わり目。
気温差が激しく、体調を崩しがちになります。
本当にダメにならないよう、今はただ、自分の限界地点を極力迎えない術をいくつか用意しておこうと思っている次第です。