ベトナム・ホーチミン旅行 2018年9月中旬

5年ぶりに海外旅行をしました。

行き先はベトナム ホーチミン。

あと半年で帰国予定の友人がいるので、その友人がいる間に是非  と思って、4ヶ月ほど前から計画しました。

今までは旅行会社のパッケージツアーを利用していましたが、今回は友人もいるという心強さもあって、航空券とホテルをネットで予約。

 

空港からホテルまではタクシーを利用することに・・・

パッケージツアーではないので、現地での観光は友人の案内と現地ツアー参加。

残りは自由に行動しました。

 

飛行機は往路はベトナム航空運航の全日空のコードシェア便で15時20分成田発。

成田空港もかなりリニューアルされていて、わくわくしました。

復路は22時ホーチミン発の全日空の深夜便。

宿泊は、せっかくなので贅沢に！と、パークハイアット・サイゴンに4泊しました。

 

 

9月は現地は雨季なので、比較的旅行代金がお安めなのですが、、、

贅沢ステイを選んだことから、通常の倍くらいのお金をかけての旅行になりました。

それでも、パークハイアットでの宿泊は、海外旅行に慣れている友人も感動するほどのもので、ここを選んでよかった～と心底思いました。

 

使うべきところに使い、節約するところは我慢。

この信条を今後も活かして、、、また贅沢旅をしたいな・・・

[メンタル] 病後初の海外へ・・・

５年前。

私の身体に異変が起き、苦しんだ２年・・・

そこから社会復帰し、3年が経過しました。

この３年間は、会社に行くこと、そこで仕事をすることに専念。

ほとんど東京都から出ることもありませんでした。

 

今年は、GWに御殿場にドライブへ。久しぶりの遠出になりました。

さらに・・・

この連休、友人がいるベトナムへ６日間行ってきます。

 

家族旅行のパリ以来の海外旅行。

何を準備したらいいか、久しぶりすぎて混乱してます。

身体の状態がおかしくなったら？？？

という不安はあまりないですが、念のため保険をかけたり。

 

私にとってのさらに進む１歩となる旅になります。

帰ってきたら、もっともっと進めるようになるといいなぁ・・・と思っています。

[GISTで胃全摘] 体重54キロ台に。。。

GISTで胃を全摘。

1年後、合併症の腸閉塞（輸入脚症候群）で2週間前に入院した父。

 

土曜日に体重を測ったところ、、、

５４キロ台に突入したと。

食事は１週間で全粥になり、固形物も食べられている。

１日６回（朝・昼・晩の合間におやつ３回）の食生活で、完食しているのに。

 

日中は病院内を極力歩いて過ごしているとのこと。

いつ退院してもいい状態のようにみえるが、これだけ痩せていると体力面がどこまでもつのか？と思う。

院内を歩くのと外を歩くのとは違う。

きっと退院する頃には暑さはだいぶ和らぐが、時々暑くなったり急に涼しくなったり、気候の変化も体調に影響すると思う。

 

今回の入院は３週間ほどで終わりそうだが、自宅ではどのように過ごすか・・・

極薄！『One leaf TOKYO ボタニカル ファイバー マスク モイスト』

発売になったばかりの『One leaf TOKYO ボタニカル ファイバー マスク モイスト』を使いました。 

シート1枚ずつ個包装されています。

ビックリしたのは、、、

シートにちゃ～んと不織布がついているコト 

これをはがして顔にのせます。

このシートも植物繊維の層でできているそうです。

とても薄くやわらかいシートなので、密着度がいいと感じました。

美容液もたっぷり含まれています。

時短ケアのアイテムが世の中に続々と出ている中、

この『One leaf TOKYO ボタニカル ファイバー マスク モイスト』もしかり。

置き時間は3分でもOK 

とても手軽です 

慌しい朝でも、眠たくて疲れた夜でも、美肌に近づくための3分を取りたいです。



#ボタニカルファイバーマスク #モイスト 
#ボタニカルファイバーマスクモイスト 
#one_leaf_tokyo 

#モニター 

コーセーから新ブランドの化粧水『ルシェリ リフトグロウ ローション』

エイジングケアをターゲットにしたコーセーの新しいブランド「ルシェリ」

スキンケアの基本アイテムである化粧水『ルシェリ　リフトグロウ ローション』をいち早く使っています。

 

 

 

顔のたるみやハリ感のなさといった顔全体の形状が若い頃に比べて変化していることが、老けて見えてしまう原因。。。

そこに着目して「ルシェリ」ではツヤやハリ感に効果あるアイテムを揃えています。

 

頬の高い位置に"ツヤ"がある、全体としてふっくらとした"ハリ"を出す。

これらによって立体的な顔形に見える・・・

 

開発力に優れているコーセー。

独自の浸透テクノロジーで新しく開発した「イオン化カプセル」を配合しています。

ブランドの説明によると・・・

 

【プラスに帯電したカプセルがマイナスに帯電している肌と引き寄せ合うことで、高い吸着力・浸透力を発揮し、うるおいと成分を効果的に届け、ふっくらと上向きなハリ・ツヤのある素肌へと導きます。】

 

 

プラスやマイナス、帯電という単語が懐かしい

理科、化学的なこうした現象(？)が化粧水に用いられて、肌のハリやツヤをもたらしてくれるなんてすごいです。

 

実際に使ってみて、『ルシェリ　リフトグロウ ローション』が肌にすぐになじんでいくのを実感しています。

こちらがその様子です。

 

 

手で少しプレスすると、もう水分は肌に入っていっています。

 

洗顔後に500円玉大を手のひらかコットンにとってなじませていきます。

エイジングケア向けの化粧水はとろみのあるものが多い気がするのですが、、、

『ルシェリ　リフトグロウ ローション』はバシャバシャ系。

手のひらだと少しずつつけていく方がよさそうです。

コットンだったらたっぷりひたひたにつけて・・・

 

香りは今まで感じたことがない香りです。

うむ、、、うまく表現できないのですが、私はシャキっとした気持ちになりました。

 

肌になじむとしっとりと、そして香り。

この1本を使い終えた時、ツヤもハリ感もある肌になって、自信を持ちたい！と思いました。

 

(株式会社コーセーのモニターに参加しています)