土曜にテニスして、日曜に野球したら…
ふとももの前側がすごく張っちゃった。
腰とかではなくて、ふとももか～。
走り込み、嫌いなんだよね～。
鉄アレイとか買って、多少負荷を余計にかけてのトレーニングはしてるんだけど、ランニングはテニスだけだからね～。
走らなきゃダメっすかね～？
ふとももの前側がすごく張っちゃった。
腰とかではなくて、ふとももか～。
走り込み、嫌いなんだよね～。
鉄アレイとか買って、多少負荷を余計にかけてのトレーニングはしてるんだけど、ランニングはテニスだけだからね～。
走らなきゃダメっすかね～？