旅先からの投稿、タブレット・ネクサス7 予行演習です。
秋の雰囲気満喫良い日曜でしたね!
皆さんはいかがでしたか? テスト通信!
・・・・・・
pcから、追記・・次は写真付で、挑戦ですね、
指でタッチなれないから、3倍の時間と粘りが
いります。 . . . 本文を読む
3階からびわ湖を眺める! 右にカメラを・・・
真正面・・・うっすらとミシガンが!
左へ・・・閉館中の文化センター!
2階です。 将棋は人気ですね!! ” 名人戦ですね! ”声かけ
こちらは囲碁です。
静かに読書!
3階にサイクルエルゴメーター・トレッドミル・マッサージ機3台!肋木も
ゆっくり座ってヘルストロン20分
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福来朗!不苦労!!円山公園前の食堂で昼ご飯時、飾ってあったフクロウ
北海道大学農場のポプラ並木横にクロユリ!
13日夕食 カニ屋で頂きました。
【歩きメモ】
6150歩・4.30km・58m・45.5g・2077kcal
日記風川柳
「マンション 管理役員 巡り来る」「三件の 継続課題 受けとめる」
12前管理組合副理事長経験
「旅のあと リフレッシュで ミドリ風」「穏やかな . . . 本文を読む
歩きのあと毎回入る 銭湯福井湯 から距離にして100㍍の所にある
妙福寺の本堂で開催されました。参加は2回目、若い住職は「宗教
活動で人が集うだけが理想ではない。具体的な信心へ導く事無くて
も地域に暖かいまごころの種を撒き地域住民の心を育てられれば価
値がある。」と穏やかに語られる。
落語開始は2時からですが、裏千家のおうすの接待が1時までだった
ので、今日も好天だったので心 . . . 本文を読む
早朝!長女亜都から・・・今日の計画は?とメールが入る。もう30分遅けりゃ-びわ湖ひとり歩き12周目1回目スタートしてた。【子供の日】だったんです。お祖父ちゃんをする日となりました。
先の11周目の堅田から近江八幡長命寺までの歩きを一緒した孫の郁哉とびわ湖大橋からリニューアルしたピエリの湖岸側を歩いた折り!地上8㍍の綱渡りを見ながら、次はやってみたいと話してた。
約3時間のプレイタイムの付 . . . 本文を読む
さすが(インストラクター)先生は姿勢が良いですね!
私にはきついです。太股の筋肉量と股関節及び膝関節
の可動性無さが原因です。渡された専用ブロック(軽く
適度に柔らか)の上に座りやっとのこと・・・重心の安定
は骨盤の角度ですね!
瞑想時の上腕・前腕・手と鼻呼吸ですかね!型を整える
事ばかりに気が取られ呼吸まで到底コントロール出来
ません。
初めてのメニュー 足指を交互に動かす事!次に・・・ . . . 本文を読む
張り出されたスコアーカード名前が
開会式が簡単にされ続いて試合開始!!
最高齢者の紹介 平野学区で大正9年生 93才
1ラウンド10ホールを4ラウンドのスコア- 私は(105)インワン2
グループ5人で3位 1位103 2位104 3位105
4位110 5位135でありました。まずまずかな?
参加賞ティッシュ3つ・・・
開花2日目絶好調。
午後に畑へ収穫、先ずほうれん草と . . . 本文を読む
杉浦公園の植え込み道路側・・・明るい日差し一段と白く雪柳が
【今日の歩きメモ】
8530歩 5.97km 1h16m 58.5g 2265kcal
日記風川柳
「待ちわびて われ先にぞと 咲き競い」
「コブシ白 桜華やか 共に咲く」
「プスキニア 白地青線 イラン発」
「名がわかる 生涯学習 センターで」 . . . 本文を読む
走る車からは 残念見えません! 歩く良さの 1つはここなんですね
清流に泳ぐ魚が観察出来たり、旧家のとっておきの庭園を眺めたり
土手に寝ころんで見る視線などは 感激の視野が広がります。
数年前から水際から離れた憩いのエリアに帯状に花壇を用意され
球根植え込みをされているのです。
今日時点で満開咲きは昨年及び一昨年植え込み水仙が見頃です。
今年向けに用意されたのは もう少し日数が遅れて咲 . . . 本文を読む
完走おめでとう!!とても素晴らしい(ローマは一日にしてならず)
コツコツと地道な毎日の成果です それが 良いじゃないですか・・・
新横浜マラソン完走メダルのS氏明子奥さん!
ご夫妻でゆっくりJOG 笑顔で併走バンザイゴールのシーンが目に
浮かびます。これからも楽しんで下さい。
地下鉄東西線の蹴上で下車・・・46年前大卒ではりきって東山学園へ
7年間通勤しました。インクラインのトンネルをくぐ . . . 本文を読む
この黄色のマンサクに加え 紅色のマンサクを植栽をしたのです。
60才退職後 公益財団法人「覚譽会・キャンピング指月林」へ縁
あって5年9ヶ月の勤めをしました。ここ指月林での精神はその
後の生活信条に影響がある ”学び ”を得ることができました。
感謝のこころと青少年健全育成の 今まさに最重要である。と
あらためて 思い知らされました。
和水仙 少し真ん中3つは黄色が薄いようですね!分 . . . 本文を読む
笑って町も人も元気をだそうかい!!
3月13日(金)6時半~
旧大津公会堂3階ホール
桂 二葉 開口一番 一番登場 京都橘大文学部卒
桂 九雀 演目 「紙入れ」 全27回出演 偉大
桂枝雀に入門
笑福亭 由瓶 演目 「お楽しみ」 笑福亭鶴瓶門下
中入り
桂 九雀 演目 「深山隠れ」 この演目 . . . 本文を読む
氷上のカーリングの体育館フロアー版です。ストーンに当たるものに
ローラーが3つ付いていて転がして的(中心3点2点1点)を狙うので
す。私にはとても難しいものでした。6チーム総当たりリーグ戦をしま
した。我が秋葉台チームは2勝2敗1引き分で3位と上出来でした。
まっすぐ転がすことがとても難しい。方向と的に入れる二重の困難!
試合がすべて終了して、記念撮影!
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わが家から歩いて茶臼山の向こう側に新たな5坪のスペースを
昨年暮れからお借りしてます。菊菜とほうれん草の種をまいたのと
残り半分は初めての苺苗を植えてます。散歩がてら様子を見に行きます。
畑周りの土手の水仙をつんで帰ります。水仙の花は残念なことに花の重さで
ほぼ半分は倒れます。それがきっかけで積んで帰ることになったのです。
和(日本)水仙の八重もあります。この八重はほとんど花の重さで倒れます。 . . . 本文を読む
毎月一度のシネマサロンに久しぶりです。
以前に上卷を見たので今日の下卷で完結
もちろんTVでは以前見ています。浜大津
市図書館3Fに小劇場定員80人毎回半
分くらい35~40人の参加です。
午後二時~四時半まで良いひとときでした。
涙が自然に流れ感動しました。
帰路、ファミマで伏見のすばる高校開発の
商品(具だくさん あんかけ フォー)をい
ただきました。
タイ国の . . . 本文を読む