腰の痛みが解消？大腰筋と大殿筋を指示通り実施したら！

今日堀上の収穫持ち帰り分の”香附子 ”！ これまでに収穫した乾燥”香附子 ” 約５時間痛みを忘れ力作業が出来たのだ・・ 左側畝の間を５０㎝ほど堀上た。大きな根茎のみ今日分 本来の菊菜、ホウレン草に対する霜よけトンネル設置は 終了間際２０分程で仕上がりました。 １１時半～１６時半まで痛みを感じることなく畑の畝でなく 通路を大型スコップで掘り返し、ハマスゲ雑草の根茎の除去 に励みました。根茎 . . . 本文を読む