レム睡眠とノンレム睡眠！・・・しっとり雨の中・・・

昨夜、就寝から今朝の起床までの"眠り"推移が現れる様になっています。 使用説明書には　・睡眠　昨夜の睡眠時間を表示します。※計測可能な 時間帯範囲はpm22:00 ～ am8:00となります。従ってお昼寝や会議中ウト ウトは計測されません。就寝中目覚めは4回で、朝方にはYouTube視聴！ トイレ1回、寝つきまじかは記憶にはありません。昨日は果たして？と 　   昨日分を見 . . . 本文を読む