朝 7時の眺め 滋賀の霊峰伊吹山がみえます。
2時間経過の9時22分現在の眺め
朝 7時の眺め 比良山系 ・・この時間雲が一面覆って太陽光が届いてないです。・・
2時間経過の9時22分現在の眺め 夜が明けました比良山系と湖西の家々が・・
朝 7時の眺め 比良山系の北の端、北小松の岬・・
2時間経過の9時22分現在の眺め
========================================
恥ずかしながら、知りませんでした。・・・
昨日の有難い言葉の③の復習
先ず・・ラカント、ゼロカロリー甘味料・・③番目
次に・・MCTオイル、ヤシ科のココナッツ&パーム等の植物から採る中鎖脂肪酸から作られた食用油。
早速MCTオイル探します。高価です。小さいのを求めました。・・⑪番目
👇③ラカントにせよ、カロリーゼロ・糖類ゼロの甘味料です。
👆MCT、中鎖脂肪酸(体に脂肪がつきにくい)
=========================================
番外・・ ジンジャーリリーの香りに魅せられて・・小さな写真、クリックして拡大で見てもらえます。←で、戻る
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
=今日の万歩計=
14596歩・10.6km・燃焼脂脂38g ・総消費量1847kcal
「とにかくも 商品売り モラル欠け」商品の正義より、売れる事
「信頼が 何より宝 栄えなり」
「午後三時 畑の課題 片付けに」一時間も伏見甘長トウガラシの収穫に
「課題とは 丸二時間も 費やして」大葉の花の後、実佃煮にばっちり
※ 作業後、稀有な香りの、ジンジャーリリーを楽しんで・・少し持ち帰る。
=1年前の今日のブロ グから思い出す=
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます