肉と野菜っ！！！

ちゃんと肉も野菜も入ってたのに、、、
「肉と野菜が　食べたいっ」と言われたので、
とりあえず
豚バラ・鶏胸肉の串焼き。
たまには　ムネ肉もあっさりフワフワで　いけるかも、、、



豚肉・キャベツ・玉ネギ・人参・小大豆もやしの野菜炒め。



スモークサーモン・玉ねぎサラダ。

あと　赤エビの刺身とえび汁、氷頭なますも作ったのに、
バッテリーが切れた。
買ってから初めて充電器を使いました。
ふむふむ・・・

続く、、、

余った干瓢と椎茸を刻んで
おいなりさんに詰めました。
鰯の甘露煮と　一応豆も食べました。
これで　お寿司は　しばらくおしまいっ

 

本番。

沢庵・カニカマ・アボカド・卵焼き・椎茸・干瓢・紅生姜、
甘エビ・タコ・びんちょう鮪・とびっこ・牛焼肉・サラダ菜、、、
酢飯は　３：２で５合。

お約束の



　　海鮮巻　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　牛焼肉巻　　　　　　　　　　



残った具達で　極太巻。
なにっ、、、切ったら　「縁が切れる」　アホかっ



切って　美味しく頂きました。
（私は　海鮮なら生散しの方が好きです。）

おまけ


今季最後かな、、、「ぶりこ」。　　　　　

節分には恵方巻？！

って、、、この辺にはなかったシキタリなのにねぇ、、、
最近じゃすっかり定着しちゃいました。
北北西に向かって　無言で太巻きを一気に食べ切るっ
なんて、、、無理

でも　まあ　太巻きも納豆巻も　家族の好物なので
　いちおう　季節行事と割り切って、、、



干椎茸と干瓢を炊いて、
沢庵・ソーセージ・紅生姜・ほうれん草・桜でんぶ
（冷蔵庫にあったもので）
米四合+もち米ちょびっと



あっという間に　完食。
今日は　本番で海鮮と肉巻を作ります。

３回出動っ！

とうとう　浪岡も黒石も豪雪っぷりがニュースに流れました。



我家の筋肉痛除雪隊　２回目出動。
女子でも３人いると力強いっ
義父が　ご褒美に　「えびすビール」くれました。
が、この２時間後　３回目出動、、、
は　猛吹雪で　通勤時間１時間の所を３時間かかり、
「おっかねぇがったーーー」と泣いてました。
ともあれ　無事帰れて　良かった・・・

いっぱい　働いたので、昨日の牛・豚お肉で
は　ホットプレートで焼肉
は　土鍋でしゃぶしゃぶ



は　てんぷらそば、鍋焼きうどん。

みんな違っても　女子は自分でバンバンするので　楽ちん。

　　　　 

って、、、昨日　あんなに美しく除雪したのにぃ
夜中に吹きだまり、積雪５０ｃｍ以上も、、、
おまけに　門口のブルの置き土産で
出勤車が出られないので、
義父母と３人で　朝飯前の一仕事っ

あ゛－－－どんだんずっ

 

ひとりしゃぶしゃぶ、、、

ごまだれとポン酢で　ひとりしゃぶしゃぶ～



残すのも何だかなぁ・・・とぺろりっ

〆は


味噌ラーメン。
完璧　食い過ぎっ
やばっ