大阪マラソン。
朝4:00すぎに起床。
中国からのランナー達を迎えに南森町のホテルへ。
みんなを連れてJRで大阪城公園へ。
駅はすごい人。
ここで各国の人達と集まる予定だったが、どうやら我々が場所を間違えていたよう。
ここで家族にFaceTime。
急いで荷物を預けてスタート地点へ。
トイレ渋滞で危うくAゾーンに入れなくなるところでしたが、ギリギリセーフ。
スタートまで25分。だんだん気持ちも盛り上がる。
今日は出来そうな気がする。
いざ出陣。スタートの号砲が鳴ってもノロノロ歩き。
スタートライン越えてもトロトロ。
慌ててジグザグ行かないないよう心がける。
最初の1Kはグロスでは5'30"くらいネットで4'30"。
ちょっと焦る。
そこからは4'05"~08"くらいでいい感じ。
体も軽くて、いい感じ。
10k 42'50" スタートのノロノロも随分取り返した。
15k 1時間03'45" キロ4'11"ペース
20k 1時間24'41" キロ4'11"ペース
25k 1時間45'43" キロ4'12"ペース
30k 2時間07'41" キロ4'24"ペース
35k 2時間31'18" キロ4’39"ペース
40k 2時間58'46" キロ5'30"ペース
gool 3時間10'25"
完全に折れました。
みんないっぱい応援してくれたのに残念です。
上海マラソンでリベンジします。
gool後、休憩ブースでアサヒビールのイメージガールと写真撮っちゃいました。
朝4:00すぎに起床。
中国からのランナー達を迎えに南森町のホテルへ。
みんなを連れてJRで大阪城公園へ。
駅はすごい人。
ここで各国の人達と集まる予定だったが、どうやら我々が場所を間違えていたよう。
ここで家族にFaceTime。
急いで荷物を預けてスタート地点へ。
トイレ渋滞で危うくAゾーンに入れなくなるところでしたが、ギリギリセーフ。
スタートまで25分。だんだん気持ちも盛り上がる。
今日は出来そうな気がする。
いざ出陣。スタートの号砲が鳴ってもノロノロ歩き。
スタートライン越えてもトロトロ。
慌ててジグザグ行かないないよう心がける。
最初の1Kはグロスでは5'30"くらいネットで4'30"。
ちょっと焦る。
そこからは4'05"~08"くらいでいい感じ。
体も軽くて、いい感じ。
10k 42'50" スタートのノロノロも随分取り返した。
15k 1時間03'45" キロ4'11"ペース
20k 1時間24'41" キロ4'11"ペース
25k 1時間45'43" キロ4'12"ペース
30k 2時間07'41" キロ4'24"ペース
35k 2時間31'18" キロ4’39"ペース
40k 2時間58'46" キロ5'30"ペース
gool 3時間10'25"
完全に折れました。
みんないっぱい応援してくれたのに残念です。
上海マラソンでリベンジします。
gool後、休憩ブースでアサヒビールのイメージガールと写真撮っちゃいました。